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腳后跟挫傷但跟骨 X 光正常，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、局部炎癥、微小骨折未顯影、神經(jīng)損傷等原因所致。 1.軟組織損傷：挫傷會導(dǎo)致局部軟組織充血、水腫，引起疼痛和不敢落地。應(yīng)減少活動，休息時抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 2.韌帶拉傷：后跟部位的韌帶受到過度拉伸或撕裂，也會有明顯疼痛。早期可冷敷，后期熱敷，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。 3.局部炎癥：受傷后可能引發(fā)無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.微小骨折未顯影：有時 X 光可能無法發(fā)現(xiàn)微小骨折，必要時需進(jìn)行 CT 或磁共振檢查進(jìn)一步明確。若有骨折，需根據(jù)情況固定或手術(shù)治療。 5.神經(jīng)損傷：挫傷可能影響局部神經(jīng)，出現(xiàn)疼痛和活動受限?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，腳后跟挫傷后不敢落地，即使 X 光顯示跟骨正常，也應(yīng)重視，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，避免延誤病情。

病情分析：軟組織的損傷的情況引起的是常見的。一般的情況中藥、理療、外用藥物治療的。生活調(diào)理：不要勞累。先適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?