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女孩身體肥胖，為堿性體質(zhì)，有明顯的濕熱和脾虛癥狀，可通過中藥調(diào)理。常用的中藥有參苓白術(shù)散、清熱祛濕顆粒、歸脾丸、木香順氣丸、四妙丸等。 1.參苓白術(shù)散：具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的作用，能改善脾虛濕盛所致的食少便溏、氣短咳嗽等。 2.清熱祛濕顆粒：有清熱祛濕、益氣生津的功效，適用于暑濕病邪引起的四肢疲倦、食欲不振等。 3.歸脾丸：能益氣健脾、養(yǎng)血安神，對(duì)于心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢(mèng)等有調(diào)理作用。 4.木香順氣丸：可行氣化濕、健脾和胃，緩解濕濁中阻、脾胃不和導(dǎo)致的胸膈痞悶等。 5.四妙丸：有清熱利濕的效果，對(duì)濕熱下注引起的兩足麻木、筋骨酸痛等有效。 以上中藥對(duì)改善女孩的濕熱脾虛體質(zhì)有一定幫助，但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。