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腳扭傷韌帶傷,未打石膏,現(xiàn)能走,如何處理?

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

13號(hào)中午扭傷腳了,當(dāng)時(shí)很快鼓了一個(gè)包,拍片后醫(yī)生說(shuō)韌帶扭傷,要3周不能走路,還建議我打石膏,但是我怕累贅沒(méi)打,從醫(yī)院回來(lái)以后一直在噴云南白藥保險(xiǎn)液和氣霧劑,昨天那個(gè)包散成了一大片淤青,今天敢走路了,不是那么疼,請(qǐng)問(wèn)我這樣種情況是多活動(dòng)好還是多休息好,大概多久可以走路?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腳扭傷導(dǎo)致韌帶損傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。需要關(guān)注疼痛程度、腫脹情況、活動(dòng)受限程度、恢復(fù)時(shí)間和后續(xù)治療等。 1.疼痛程度:目前疼痛減輕,但仍要注意觀察,若疼痛突然加重或持續(xù)不緩解,可能提示損傷加重。 2.腫脹情況:淤青散開(kāi)是損傷后的正常變化,但腫脹持續(xù)不消退或加重,需警惕。 3.活動(dòng)受限程度:雖然現(xiàn)在能走路,但應(yīng)避免過(guò)度活動(dòng),防止進(jìn)一步損傷。 4.恢復(fù)時(shí)間:韌帶損傷的恢復(fù)通常需要數(shù)周,過(guò)早活動(dòng)可能延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 5.后續(xù)治療:繼續(xù)使用云南白藥氣霧劑等藥物,還可考慮熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,在韌帶扭傷后的恢復(fù)期間,應(yīng)多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意觀察癥狀變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-11 19:26
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您的情況根據(jù)您的敘述是韌帶扭傷的問(wèn)題。目前病情已經(jīng)好轉(zhuǎn)。您的情況需要好好的休息,避免運(yùn)動(dòng)再度拉傷。您可以繼續(xù)這樣用藥來(lái)調(diào)治。

    2015-12-18 02:23
  • 回答2

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    王娟明

    蘇州市滄浪醫(yī)院

    二級(jí)

    胸外科

    您好,根據(jù)您提供的情況看,您是腳踝韌帶扭傷了,是應(yīng)該臥床3周才能走路的。軟組織損傷的恢復(fù)時(shí)間需要3-4周,過(guò)早下地活動(dòng),會(huì)影響軟組織損傷的恢復(fù)的,將來(lái)容易導(dǎo)致經(jīng)常疼痛的后遺癥的,因此建議您還是應(yīng)該臥床休息為好。

    2015-12-18 02:20
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,對(duì)于你的情況,建議去進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)X光檢查,看是否是存在骨折

    2015-12-17 09:01
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng),稱(chēng)為制導(dǎo)?! ∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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