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手腳多汗可能由多種原因引起，如交感神經(jīng)興奮、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、精神因素、某些疾病等。 1.交感神經(jīng)興奮：交感神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致手腳汗腺分泌過(guò)多?？赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)生活方式，如避免緊張焦慮、規(guī)律作息來(lái)改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等內(nèi)分泌疾病可能引起多汗。需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如治療甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 3.遺傳因素：部分人天生多汗，可能與遺傳有關(guān)。日常注意保持手腳清潔干燥。 4.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大容易多汗。要學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 5.某些疾?。喝绺腥拘约膊“l(fā)熱時(shí)會(huì)多汗，需治療原發(fā)病。 6.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致多汗，必要時(shí)調(diào)整用藥。 手腳多汗若嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情舒暢。

您好，根據(jù)您描述的情況你是出汗較多。出汗較多甚至不該出汗的時(shí)候大汗淋漓，一般是交感神經(jīng)過(guò)度興奮導(dǎo)致的，有的人甚至有睡眠的障礙。需要使用谷維素長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。僅供參考祝你早日康復(fù)！

從你的癥狀看是因?yàn)閲?yán)重的腎陰虛引起的癥狀，如果性生活太頻繁就容易導(dǎo)致腎陰虛的是需要服用六味地黃丸和壯腰健腎丸治療效果比較好，不要有手淫和性生活了多吃一些補(bǔ)腎的食物比如枸杞和芝麻和豆芽等比較好。

你好！注意飲食和作息要規(guī)律少辛辣不能熬夜長(zhǎng)期保持不要以為晚上不睡白天睡就可以補(bǔ)回來(lái)了這樣的想法是錯(cuò)的因?yàn)楹芏嗥鞴俚男菹⒑团哦緯r(shí)間都只是在晚上冰凍三尺非一日之寒羅馬也不是一天建成的這屬于身體亞健康切記得長(zhǎng)期保持良好生活習(xí)慣

汗證是指以汗出過(guò)度為主要表現(xiàn)的自汗、盜汗，其臨床特征是：①自汗表現(xiàn)為白晝時(shí)時(shí)汗出，動(dòng)則益甚，常伴有氣虛不固的癥狀；盜汗表現(xiàn)為寐中汗出，醒后即止，常伴有陰虛內(nèi)熱的癥狀。②無(wú)其他疾病的癥狀及體征。虛證當(dāng)根據(jù)證候的不同而治以益氣、養(yǎng)陰、補(bǔ)血、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；實(shí)證當(dāng)清肝泄熱，化濕和營(yíng)；虛實(shí)夾雜者則根據(jù)虛實(shí)的主次而適當(dāng)兼顧。此外，由于自汗、盜汗均以腠理不固、津液外泄為共同病變，故可酌加麻黃根、浮小麥、糯稻根、五味子、牡蠣等固澀斂汗之品，以增強(qiáng)止汗的功能。1．肺衛(wèi)不固癥狀：汗出惡風(fēng)，稍勞汗出尤甚，易于感冒，體倦乏力，面色少華，脈細(xì)弱，苔薄白。治法：益氣固表。方藥：玉屏風(fēng)散。本方為益氣固表止汗的常用方劑。方中以黃芪益氣固表止汗；白術(shù)健脾益氣，助黃芪益氣因表；少佐防風(fēng)走表散邪，且助黃芪固表。汗出多者，可加浮小麥、糯稻根。牡蠣固表斂汗。氣虛甚者，加黨參、黃精益氣固攝。兼有陰虛，而見(jiàn)舌紅、脈細(xì)數(shù)者，加麥冬、五味子養(yǎng)陰斂汗。氣血不足，體質(zhì)虛弱，而癥見(jiàn)汗出惡風(fēng)，倦怠乏力，面色不華，舌質(zhì)淡，脈弱者，可改用大補(bǔ)黃芪湯補(bǔ)氣血，固表斂汗。本方除含有玉屏風(fēng)散的藥物外，尚有人參、山茱萸、茯苓、甘草、五味子等益氣固攝藥；熟地、川芎、肉蓯蓉等補(bǔ)益精血，補(bǔ)益之力遠(yuǎn)較玉屏風(fēng)散為強(qiáng)，故宜用于自汗之氣血不足及體虛甚者。2．營(yíng)衛(wèi)不和癥狀：汗出惡風(fēng)，周身痠楚，時(shí)寒時(shí)熱，或表現(xiàn)半身、某局部出汗，苔薄白，脈緩。治法：調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。方藥：桂枝湯。方中以枝枝溫經(jīng)解肌，白芍和營(yíng)斂陰，兩藥合用，一散一收，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；配以生姜、大棗、甘草，助其調(diào)和營(yíng)衛(wèi)之功。汗出多者，酌加龍骨、牡蠣固澀斂汗。兼氣虛者，加黃芪益氣固表。兼陽(yáng)虛者，加附子溫陽(yáng)斂汗。如半身或局部出汗者，可配合甘麥大棗湯之甘潤(rùn)緩急進(jìn)行治療。營(yíng)衛(wèi)不和而又表現(xiàn)倦怠乏力，汗出多，少氣懶言，舌淡，脈弱等氣虛癥狀者，可改用黃芪建中湯益氣建中，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。由瘀血阻滯導(dǎo)致者，兼見(jiàn)心胸不適，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)、瘀斑，脈弦或澀等癥者，可改用血府逐瘀湯理氣活血，疏通經(jīng)絡(luò)營(yíng)衛(wèi)。3．心血不足癥狀：自汗或盜汗，心悸少寐，神疲氣短，面色不華，舌質(zhì)淡，脈細(xì)。治法：補(bǔ)血養(yǎng)心。方藥：歸脾湯。方中以人參、黃芪、白術(shù)、茯苓益氣健脾，當(dāng)歸、龍眼肉養(yǎng)血，酸棗仁、遠(yuǎn)志養(yǎng)心安神，木香、甘草、生姜、大棗理氣調(diào)中，共奏益氣補(bǔ)血，養(yǎng)心安神之功。汗出多者，加牡蠣、五味子、浮小麥?zhǔn)諠瓟亢?。血虛甚者，加制首烏、枸杞子、熟地補(bǔ)益精血。4．陰虛火旺癥狀：夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午后潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治法：滋陰除火。方藥：當(dāng)歸六黃湯。方中用當(dāng)歸、生地黃、熟地黃滋陰養(yǎng)血，壯水之主，以制陽(yáng)光；黃連、黃芩、黃柏苦寒清熱，瀉火堅(jiān)陰；黃芪益氣固表。汗出多者，加牡蠣、浮小麥、糯稻根固澀斂汗。潮熱甚者，加秦艽、銀柴胡、白薇清退虛熱以陰虛為主，而火熱不甚，潮熱、脈數(shù)等不顯著者，可改用麥味地黃丸補(bǔ)益肺腎，滋陰清熱。5．邪熱郁蒸癥狀：蒸蒸汗出，汗液易使衣服黃染，面赤烘熱，煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象數(shù)。治法：清肝泄熱，化濕和營(yíng)。方藥：龍膽瀉肝湯。方中以龍膽草、黃芩、梔子、柴胡清肝泄熱，澤瀉、木通、車前子清利濕熱，當(dāng)歸、生地滋陰養(yǎng)血和營(yíng)，甘草調(diào)和諸藥。里熱較甚，小便短赤者，加茵陳清解郁熱。濕熱內(nèi)蘊(yùn)而熱勢(shì)不盛，面赤烘熱、口苦等癥不顯著者，可改用四妙丸清熱除濕。方中以黃柏清熱，蒼術(shù)、薏苡仁除濕，牛膝通利經(jīng)脈。汗出之時(shí)，腠理空虛，易于感受外邪，故當(dāng)避風(fēng)寒，以防感冒。汗出之后，應(yīng)及時(shí)用干毛巾將汗擦干。出汗多者，需經(jīng)常更換內(nèi)衣，并注意保持衣服、臥具干燥清潔。