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睡眠充足卻仍困倦是何原因?

睡眠充足,但是還是困,怎么回事?

  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    睡眠充足但仍感到困倦,可能是由生理因素、疾病因素、環(huán)境影響、藥物副作用、心理問題等造成的。 1.生理因素:身體的新陳代謝水平較低,或者近期缺乏運動,導致身體機能不夠活躍,容易感到困倦。 2.疾病因素:貧血會使氧氣輸送不足,甲狀腺功能減退會導致代謝減緩,糖尿病患者血糖控制不佳時也可能出現(xiàn)這種情況。 3.環(huán)境影響:室內(nèi)空氣不流通、溫度過高或過低,都可能影響睡眠質(zhì)量,即使睡夠時間仍覺困倦。 4.藥物副作用:某些降壓藥、抗組胺藥可能會引起嗜睡的副作用。 5.心理問題:長期的焦慮、抑郁等情緒問題,可能導致睡眠深度不夠,即使時長足夠,也無法消除疲勞。 如果經(jīng)常出現(xiàn)睡眠充足但仍困倦的情況,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)也非常重要。

    2025-02-12 11:11
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,以上癥狀考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)在治療上建議使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

    2015-12-18 07:01
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    建議你檢查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血,感冒和心臟方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能

    2015-12-18 06:36
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好朋友,通過你的描述,根據(jù)您的咨詢,腎虛神經(jīng)衰弱癥可以服用健腦補腎口服液.愿我的回復可以對你有所幫助.祝你身體健康.

    2015-12-18 06:00
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    朋友你好,從你的描述的這癥狀來看這可能是存在腎陽虛的原因,可請中醫(yī)具體辨癥調(diào)理的

    2015-12-17 20:54
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