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26 歲男性久站后腰酸，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、腎虛、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1. 腰肌勞損：長期久站，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，久站后會加重癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，可引起腰部酸痛，還可能伴有血尿、尿頻等。通常需超聲等檢查確診。 4. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎虛會導(dǎo)致腰膝酸軟?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，同時注意休息，避免勞累。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，早期可能表現(xiàn)為久站后腰酸，后期會出現(xiàn)脊柱強(qiáng)直。需要藥物治療和功能鍛煉。 總之，久站后腰酸的原因較多，有的情況不嚴(yán)重，通過休息和簡單治療可緩解，但有的可能提示嚴(yán)重疾病。如果腰酸癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對性治療。

你好朋友可能是腰肌勞損，沒事的，祝你健康朋友歡迎再來提問

一是腰肌勞損所致，二是中醫(yī)所說的腎虛，到醫(yī)院檢查確診一下??！提問者對于答案的評價：askaska：謝謝

腰肌勞損,你站坐的時間太長,你應(yīng)該適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)用,可以去做理療（中頻,電針按摩等）