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全子宮切除手術(shù)半年后能否練瑜伽，取決于身體恢復(fù)狀況、手術(shù)方式、個人體質(zhì)、術(shù)后并發(fā)癥以及瑜伽的強度等。 1.身體恢復(fù)狀況：如果術(shù)后復(fù)查各項指標正常，傷口愈合良好，身體無明顯不適，通?？梢試L試練瑜伽。 2.手術(shù)方式：不同的手術(shù)方式對身體的創(chuàng)傷程度有所不同。微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)相對較快，傳統(tǒng)手術(shù)可能需要更長時間恢復(fù)。 3.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好的人恢復(fù)能力可能更強，但也不能忽視個體差異。 4.術(shù)后并發(fā)癥：若存在術(shù)后感染、盆腔粘連等并發(fā)癥，練瑜伽前需謹慎評估。 5.瑜伽的強度：選擇溫和、舒緩的瑜伽動作，避免高難度、高強度的動作。 總之，全子宮切除術(shù)后半年練瑜伽要綜合考慮多種因素。建議先咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身具體情況制定合適的運動計劃，逐步恢復(fù)身體機能。

可以練習的.

你好：如果術(shù)后恢復(fù)較好,可以進行適當?shù)倪\動.v