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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病,其發(fā)病與遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素有關(guān)。目前沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明喝赤柏松制成的杯子泡的水可以治療或預(yù)防糖尿病。糖尿病的防治需要綜合管理,包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和健康教育等。 1. 飲食控制:控制總熱量攝入,均衡營(yíng)養(yǎng),減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖控制情況。 4. 藥物治療:常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 健康教育:了解糖尿病的相關(guān)知識(shí),提高自我管理能力。 總之,糖尿病的防治是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要患者積極配合,遵循科學(xué)的方法。不能依賴(lài)未經(jīng)證實(shí)的偏方,以免延誤病情。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專(zhuān)業(yè)的治療和指導(dǎo)。
2025-02-12 02:44
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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首先,要決定患者每日允許攝入的食物總熱量.一般情況下,是按每日每千克體重104.5千焦(25千卡)來(lái)計(jì)算,其中蛋白質(zhì)占12%-20%(每日保證有200毫升奶制品,一只雞蛋,50-100克魚(yú),肉或禽類(lèi),50-100克豆制品);脂肪占20%-30%(每日食用油攝入控制在50克以?xún)?nèi)):碳水化合物占50%-65%(每日米飯攝入量控制在350克以?xún)?nèi)). 食物多樣化是獲取全面營(yíng)養(yǎng)的必要條件,應(yīng)該主食粗細(xì)搭配,副食葷素均有,并避免進(jìn)食高膽固醇的動(dòng)物內(nèi)臟,魚(yú)籽,蛋黃等. 少食多餐 在確定了每日總量后,患者應(yīng)盡量少食多餐(每日至少5-6次),這對(duì)保持血糖穩(wěn)定是大有好處的.因?yàn)槔夏耆颂悄虿《鄬?型,體內(nèi)尚存一定的胰島素分泌功能,加之活動(dòng)量減少,耐受低血糖的能力較年輕患者差,少量進(jìn)食可避免飲食數(shù)量超過(guò)胰島的負(fù)擔(dān)而使血糖升得過(guò)高,定時(shí)多餐又可預(yù)防出現(xiàn)低血糖,維持血糖穩(wěn)定,減少各類(lèi)并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,進(jìn)而保證老年患者的生活質(zhì)量. 可將每餐的食物分成三份,主餐時(shí)先吃其中的兩份,留出一份放到加餐.為了食用方便,可將食物整體分.如早餐:牛奶250毫升,煮雞蛋1個(gè),燕麥片50克,可先食牛奶煮燕麥片,加餐時(shí)再吃煮雞蛋.午餐:米飯,蔬菜,魚(yú)或肉等,主餐時(shí)可少吃25克米飯,午睡后就可吃一只中等大?。?00-125克)的水果(如蘋(píng)果,橙子,梨,獼猴桃,柚子等).考慮到水果含有6%左右的葡萄糖,如果患者每日吃1-2個(gè)中等大小的水果,則需減主食25克.晚餐同午餐,留出的量可根據(jù)個(gè)人的喜好,睡前半小時(shí)加服一小紙杯酸奶(最好無(wú)糖的),或者兩塊餅干加一小杯牛奶,也可吃一只水果.冬天是一年中氣溫最低,室外活動(dòng)最少的季節(jié).一些還沒(méi)有建立良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人應(yīng)從現(xiàn)在開(kāi)始制定鍛煉計(jì)劃,尤其是超重肥胖的人,冬天減體重主要是減脂肪.而對(duì)于體重肌肉不足的人來(lái)說(shuō),同樣要通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加身體肌肉比例. 肥胖三步曲 目前我國(guó)成人超重率已達(dá)22.8%,肥胖率為7.1%,預(yù)計(jì)今后10年中國(guó)將有2億人發(fā)生肥胖!肥胖讓人們成為高危人群,走上“慢病”三步曲:胖子,病人,廢人.第一步:一個(gè)原本健康的人,由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和缺乏運(yùn)動(dòng),變成了身體超重的“胖子”——糖耐量降低,血脂高,形成疾病的高危狀態(tài);第二步:繼而發(fā)生了高血壓,糖尿病,冠心病,變成了“病人”;第三步:最終導(dǎo)致心,腦,腎功能損害,并發(fā)癥使身體傷殘,失明等,變成了“廢人”.造成身體中脂肪堆積的原因是攝入與消耗的不平衡,由于攝入熱量過(guò)多和體育活動(dòng)過(guò)少兩個(gè)問(wèn)題疊加起來(lái)導(dǎo)致的.而有的人雖然吃的不多,但運(yùn)動(dòng)很少,肌肉自然不夠發(fā)達(dá).運(yùn)動(dòng)消耗對(duì)人的健康至關(guān)重要!但是如果只運(yùn)動(dòng),不注意營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的攝入,體重或體脂肪超標(biāo)同樣解決不了. 消瘦未必好 過(guò)于消瘦,肌肉少,無(wú)力,可能患冠心病的幾率少,但是免疫力的下降,對(duì)于結(jié)核病或其他感染性疾病的抵抗力就弱,包括患癌癥的幾率要大于肥胖人.女性的消瘦或脂肪的偏低導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),甚至影響生育能力.合理運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練是可以改變這個(gè)現(xiàn)狀的. 開(kāi)始冬訓(xùn)吧 據(jù)統(tǒng)計(jì),即便是體成分基本正常的人,能保持有規(guī)律體育鍛煉的比例也不高,雖然測(cè)出來(lái)體型勻稱(chēng)度很好,但是與遺傳度關(guān)系很大,不能完全代表他們現(xiàn)在的生活方式完全沒(méi)有問(wèn)題.而后天好的生活習(xí)慣是可以維持與改善體型的. 一切正常,但沒(méi)有鍛煉習(xí)慣的人 ●選擇安全,有興趣,能堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式.例如快走,走跑交替,慢爬樓或爬山;中老年人最好不要選擇安全度低但好玩的足球,籃球類(lèi). ●運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:循序漸進(jìn)最重要.分三級(jí)走. 第一級(jí):11月份運(yùn)動(dòng)中的最大心率比自己安靜心率(脈搏率)增加20~40次/分,例如安靜心率為70次/分,運(yùn)動(dòng)20分鐘后摸自己的脈搏為90~100次/分. 第二級(jí):12月份運(yùn)動(dòng)心率(脈搏率)可以增加到110~120次/分,此時(shí)有可能晨脈開(kāi)始降下來(lái)2~4次/分,說(shuō)明鍛煉有效.如果不降反而升了6~10次/分,就要找找原因,是運(yùn)動(dòng)量大了,還是感冒或其他疾病.如果只是對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng),那么運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要降下來(lái),維持初始水平.50歲以上的人維持在這個(gè)水平,或稍快一點(diǎn),脈搏在120~130次/分就達(dá)到運(yùn)動(dòng)靶心率了.
2015-12-18 16:22
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,首先我在醫(yī)院呆了些年了,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這種偏方.一般來(lái)說(shuō),糖尿病沒(méi)有什么好的方法,必須要終身服藥,如果糖尿病比較厲害的話,還要結(jié)合胰島素來(lái)治療,用別的方法恐怕不行.建議你還是正規(guī)用藥,經(jīng)常觀察著血糖,只要它維持在一個(gè)正常的水平,就不用擔(dān)心啊.另外飲食上一定要注意,飲食控制也是治療糖尿病的一個(gè)重要輔助措施.
2015-12-18 13:18
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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治療糖尿病的藥物有煙酰胺,免疫抑制劑,胰島素,單克隆抗體以及光照射治療等.您喝赤柏松制成的杯子泡的水只能說(shuō)是一種偏方~喝赤柏松水你您得到治療糖尿病的偏方吧,可能很多偏方對(duì)治病有明顯效果,但是如果已經(jīng)驗(yàn)證過(guò)的,必定會(huì)經(jīng)過(guò)很多患者推薦,你在使用偏方的同時(shí)不要忘記藥物治療,這才是治療疾病的關(guān)鍵,祝您早日康復(fù)!
2015-12-18 06:30
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這個(gè)只是偏方.還是使用藥物比較好.祝身體健康~~~~~~~~~~~~~
2015-12-18 04:04
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