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您好，在飲食方面是一定要控制的，平時(shí)應(yīng)該多吃一些纖維質(zhì)的蔬菜以及一些粗糧，多吃富含維生素的水果，而且，不要去吃一些對(duì)身體有著刺激作用的食物，要戒煙戒酒。還要注意自己平時(shí)的生活習(xí)慣，住的房間里面應(yīng)該經(jīng)常的通風(fēng)，灑在地上了水應(yīng)及時(shí)的擦干凈，保持室內(nèi)的干燥，身上的穿著要根據(jù)季節(jié)搭配合理，做好自己的保暖工作。

對(duì)于這骨質(zhì)增生，一般我們就是考慮對(duì)癥治療的方法，常用的是理療,紅外線,推拿按摩治療.應(yīng)該避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),吃些補(bǔ)腎壯骨的中藥也管用。

您好，骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎，由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化。您要引起重視，以免加重病情。建議您采取膏藥治療，由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。您還可以通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，起到修復(fù)骨病組織的作用，最終達(dá)到治療目的。

你好，避孕藥隨便相信廣告的藥物，藥物治療方面建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自行的用藥，以免引起危險(xiǎn)

您好！退行性變又叫骨質(zhì)增生病。骨質(zhì)增生是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象，到了一定年齡每個(gè)人在活動(dòng)較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎等都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生，這些增生一般不會(huì)引起癥狀，所以不能說一有這些部位的疼痛就拍片，發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生就把它當(dāng)成疼痛的原因，把它當(dāng)成病，那就會(huì)產(chǎn)生很多很多的誤診誤治，如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經(jīng)產(chǎn)生癥狀的時(shí)候才叫骨質(zhì)增生病，要結(jié)合病人的癥狀和體征規(guī)律特點(diǎn)來綜合診斷。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中藥傳統(tǒng)膏藥外治，有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且大部分患者是完全可以康復(fù)的.采用穴位貼敷,透皮吸收,不僅能夠溶解鈍化骨刺,消除無菌性炎癥,控制,阻止風(fēng)濕骨質(zhì)增生的遷延,發(fā)展和惡化,而且大部分患者可取得滿意的治療效果.尤其是急性發(fā)作期,療效更佳,一般三天可恢復(fù)正常生活.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.