長高男骨齡14歲身高160.1CM
長高男骨齡14歲身高160.1CM年齡15歲父親166母親158男骨齡14歲身高160.1CM年齡15歲父親166母親158我的目標(biāo)是長到174CM沒長腋毛,陰部2010年11月長的毛
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回答1
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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青春期發(fā)育的年齡一般是在10周歲到19周歲，這個個人體質(zhì)有關(guān)，個別人可能會早兩年或者晚兩年，這都屬于正常情況。14歲的年齡還屬于青春期生長發(fā)育期、身高還有很大的可能繼續(xù)增長。在此期間要注意飲食和生活習(xí)慣、保證充足的睡眠、多運(yùn)動鍛煉身體、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
2018-08-25 12:37
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好;根據(jù)您的提問;建議您;多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.
2015-12-19 00:08
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：如果想要長高的話，建議你首先在飲食上要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)成分可以多攝入一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類以及豆制品另外最關(guān)鍵的事還要多進(jìn)行一些體育鍛煉，比如說慢跑跳高跳繩等等都是可以的。
2015-12-18 12:17
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