生產(chǎn)導(dǎo)致的陰道松弛能否治愈,怎樣效果好
陰道松弛可以治愈嗎?生產(chǎn)造成的陰道松弛該怎么做才會(huì)效果最好。。怎么做才可以治療陰道松弛的毛病,老公說(shuō)陰道松弛了就沒(méi)什么激情,該怎么辦才好啊?。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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生產(chǎn)造成的陰道松弛是常見(jiàn)問(wèn)題,可通過(guò)多種方法改善,如盆底肌鍛煉、手術(shù)治療、物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.盆底肌鍛煉:凱格爾運(yùn)動(dòng)是常見(jiàn)的方法,通過(guò)重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉來(lái)增強(qiáng)肌肉力量。 2.手術(shù)治療:陰道緊縮術(shù)是一種選擇,但需綜合評(píng)估身體狀況和需求。 3.物理治療:包括電刺激、磁刺激等,促進(jìn)盆底肌肉收縮和恢復(fù)。 4.藥物治療:可使用雌激素類(lèi)藥物如雌二醇、結(jié)合雌激素等,有助于改善陰道組織彈性。 5.生活方式調(diào)整:避免過(guò)度勞累,保持良好的睡眠,控制體重,避免長(zhǎng)期咳嗽、便秘等增加腹壓的情況。 陰道松弛的改善需要綜合考慮個(gè)人情況和需求,選擇適合自己的方法。同時(shí),建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-02-13 03:09
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,一般藥物對(duì)于陰道松弛只能起到暫時(shí)的作用,如果想從本質(zhì)上改變陰道松弛建議采用以下方式縮緊陰道。1,屏住小便:在小便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周?chē)∪獾膹埩?2,提肛運(yùn)動(dòng):在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng).經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉.3,收縮運(yùn)動(dòng):仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng).4,其他運(yùn)動(dòng):走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí).
2015-12-19 03:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,可以采用以下方式縮緊陰道。1,屏住小便:在小便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周?chē)∪獾膹埩?2,提肛運(yùn)動(dòng):在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng).經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉.3,收縮運(yùn)動(dòng):仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng).4,其他運(yùn)動(dòng):走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí).
2015-12-19 02:53
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