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跟骨膜炎是足跟部的骨膜發(fā)生炎癥，多由創(chuàng)傷、勞損、感染等引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1. 休息：減少足部活動，避免長時間站立或行走，給足跟充分的休息時間。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 3. 物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5. 手術(shù)治療：如果病情嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術(shù)治療，如骨膜切開術(shù)等。 跟骨膜炎患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療，并注意日常的足部護理，避免病情加重。

1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛

你好:你的這個問題建議你外貼膏藥試試,或找名老中醫(yī)辯癥吃中藥治療.