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孩子出現(xiàn)干嘔、厭奶粉的情況，同時想補鐵，可從飲食調整、補充鐵劑、改善消化功能、定期檢查、增加戶外活動等方面著手。 1. 飲食調整：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟（豬肝、雞肝）、動物血（豬血、鴨血）、紅肉（牛肉、羊肉）等。 2. 補充鐵劑：可在醫(yī)生指導下選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。 3. 改善消化功能：適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，促進腸道對鐵的吸收。 4. 定期檢查：監(jiān)測血紅蛋白水平，了解補鐵效果，以便調整補鐵方案。 5. 增加戶外活動：適當曬太陽，增強體質，有助于改善食欲和營養(yǎng)吸收。 總之，孩子補鐵需要綜合考慮多方面因素，家長要注意觀察孩子的情況，如有異常及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行科學合理的補鐵。

可以吃雞蛋黃剛開始少吃點（半個）適應了再給一整個如果怕噎可以在煮稀飯時弄點米湯（不要太多）攪拌成蛋黃糊小孩應該比較愛吃還有小孩都十個月了一定要吃輔食了現(xiàn)在這個階段母乳營養(yǎng)已經不足了實在不行就給他斷奶我小孩就是十個月段的奶斷奶后吃東西就比較好了

要注意飲食要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重就要馬上補充鐵劑維他命C可以幫助鐵質的吸收也能幫助制造血紅素所以維他命C的攝取量也要充足其次多吃各種新鮮的蔬菜許多蔬菜含鐵質很豐富如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等主要還是看吸收好不好吸收不好補得再多也沒用可以給寶寶吃點益彤益生菌幫助寶寶調理腸道促進鈣、鐵、鋅、硒營養(yǎng)吸收的吸收好就不會缺鈣缺鐵了

可以吃雞蛋黃剛開始少吃點（半個）適應了再給一整個如果怕噎可以在煮稀飯時弄點米湯（不要太多）攪拌成蛋黃糊小孩應該比較愛吃還有小孩都十個月了一定要吃輔食了現(xiàn)在這個階段母乳營養(yǎng)已經不足了實在不行就給他斷奶我小孩就是十個月段的奶斷奶后吃東西就比較好了。