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老是失眠偶爾多夢是什么原因造成的?

老是失眠,偶爾會(huì)多夢!是怎么回事??老是失眠,偶爾會(huì)多夢!是怎么回事?。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    老是失眠偶爾多夢,可能由心理因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等所致。 1.心理因素:工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)干擾睡眠,導(dǎo)致失眠多夢。 2.環(huán)境因素:居住環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適等都可能影響睡眠質(zhì)量。 3.生活習(xí)慣:睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等,容易引發(fā)失眠多夢。 4.疾病影響:患有神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓等疾病,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,導(dǎo)致睡眠障礙。 5.藥物副作用:某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等,可能會(huì)對睡眠產(chǎn)生不良影響。 總之,長期失眠多夢會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和健康。如果這種情況持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境,有助于改善睡眠狀況。

    2025-02-13 13:43
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這位患者,你那是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠多夢!建議:平時(shí)保持積極樂觀的心態(tài),生活飲食有規(guī)律,不要有思想壓力,現(xiàn)在可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,比如健腦補(bǔ)腎丸刺五加谷維素等!

    2015-12-19 18:49
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王勍 主治醫(yī)師

    浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好:失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物一些失眠的治療應(yīng)本著藥物治療為主心理調(diào)整為輔的策略。建議不要總熬夜,晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間,需熟睡,早睡早起對身體最好,養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。祝您早日康復(fù)。

    2015-12-19 12:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這位患者,你那考慮可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠多夢!建議:平時(shí)保持積極樂觀的心態(tài),生活飲食有規(guī)律,不要有思想壓力,現(xiàn)在可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,比如健腦補(bǔ)腎丸刺五加谷維素等!

    2015-12-19 11:45
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,很感謝您的提問,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。

    2015-12-19 08:31
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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