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滑雪致右鎖骨骨折術(shù)后,多久能上班及保養(yǎng)等

1月4日上午11點(diǎn)滑雪不慎摔倒,導(dǎo)致右鎖骨骨折,剛做完手術(shù),在山大二院。,出院后多久能上班,主要從事電腦方面的工作。術(shù)后怎樣保養(yǎng),飲食方面。術(shù)后一直便秘,已有一個(gè)星期。有什么好的解決方法?

  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    滑雪不慎摔倒致右鎖骨骨折,術(shù)后多久能上班取決于恢復(fù)情況,保養(yǎng)包括多方面,如傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.上班時(shí)間:通常術(shù)后 1 - 3 個(gè)月可恢復(fù)輕體力工作,如從事電腦方面工作。但具體時(shí)間需根據(jù)骨折愈合程度、個(gè)人身體狀況等決定。復(fù)查 X 光顯示骨折線模糊,骨痂形成良好,且肩部活動(dòng)無明顯疼痛和受限,可考慮上班。 2.傷口護(hù)理:保持傷口清潔干燥,避免沾水和感染。按時(shí)換藥,觀察傷口有無紅腫、滲液。 3.康復(fù)訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肩部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。 4.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果。 5.預(yù)防并發(fā)癥:如便秘,可多喝水,多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、香蕉等。適當(dāng)活動(dòng),順時(shí)針按摩腹部。必要時(shí)使用開塞露或乳果糖口服液。 6.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),積極配合治療和康復(fù)。 右鎖骨骨折術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心,遵循醫(yī)生的建議,做好各方面的保養(yǎng),有助于早日康復(fù)回歸工作。

    2025-02-13 15:59
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    ⑴整復(fù)固定后,即行練習(xí)握拳,伸屈肘關(guān)節(jié),并作肩部后伸活動(dòng),睡時(shí)應(yīng)取仰臥位,背部墊枕,使肩部后伸。⑵固定后應(yīng)注意兩上肢的情況,如傷員兩手及上臂有麻木感,橈動(dòng)脈摸不到時(shí),表示繃帶過緊,壓迫血管神經(jīng),應(yīng)適當(dāng)放松,至解除癥狀為止。⑶此種骨折常不易達(dá)到解剖復(fù)位,遺留輕度畸形,很少妨礙上肢功能。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時(shí)間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營(yíng)養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用對(duì)呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身癥狀明顯的時(shí)候,應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調(diào)時(shí)須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。

    2015-12-19 16:31
  • 回答2

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  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    主要看你手術(shù)的內(nèi)固定是什么以及固定的牢固程度,才能決定鍛煉的強(qiáng)度及方法,目前建議你右上肢在左手的輔助下行鍛煉,右上肢不要拿重物即可。術(shù)后便秘可口服麻仁丸、蘆薈膠囊。

    2015-12-19 03:50
就醫(yī)問藥

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什么是鎖骨骨折?   鎖骨骨折占全身骨折的6%左右,多見于青壯年及兒童。鎖骨骨折以內(nèi)l/3和中l(wèi)/3與外l/3連接處為最多見,完全性骨折的近側(cè)骨折端向上后方移位,遠(yuǎn)側(cè)骨折端向前下方移位,向內(nèi)側(cè)重疊移位。 查看全文»

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