如何治愈血紅蛋白 80 多的缺鐵性貧血？
2025-02-13 10:55
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缺鐵性貧血？最近臉色蒼白，頭暈，還有點心，心悸氣短，很不舒服，晚上睡覺也睡不好，平時的臉色和嘴巴都感覺比較白，已經(jīng)有3個月了，去醫(yī)院檢查，血紅蛋白的指數(shù)只有80多，很難受，感覺有氣無力的。。請問:我該如何治愈這個癥狀？
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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缺鐵性貧血是由于鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等原因?qū)е碌?。治療方法包括補充鐵劑、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、定期復(fù)查、適當(dāng)運動等。 1. 補充鐵劑：可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。這些鐵劑能有效增加鐵的攝入，改善貧血狀況，但需遵醫(yī)囑使用。 2. 調(diào)整飲食：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等，同時搭配富含維生素 C 的食物，促進鐵的吸收。 3. 治療原發(fā)?。喝缭陆?jīng)過多、消化道出血等，針對病因進行治療，防止鐵繼續(xù)丟失。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測血紅蛋白水平，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 5. 適當(dāng)運動：如散步、慢跑等，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，保持良好的生活習(xí)慣，才能盡快恢復(fù)健康。
2025-02-13 20:36
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