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睡眠充足卻總打呵欠兩年,原因何在?

就算睡眠充足,也總是打呵欠最少有兩年了

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    睡眠充足仍頻繁打呵欠兩年,可能是大腦缺氧、貧血、頸椎病、心血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因造成。 1.大腦缺氧:大腦對氧氣需求高,若所處環(huán)境空氣不流通或存在腦部血管問題,易導(dǎo)致缺氧,引發(fā)打呵欠。 2.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸能力下降,身體各部位包括大腦易缺氧,從而頻繁打呵欠。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫血管和神經(jīng),影響腦部供血,導(dǎo)致大腦缺血缺氧,出現(xiàn)打呵欠癥狀。 4.心血管疾?。喝绻谛牟〉?,心臟供血功能異常,影響血液循環(huán),使大腦得不到充足氧氣和養(yǎng)分。 5.睡眠呼吸暫停綜合征:睡眠中呼吸暫停,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,即使睡眠時間足夠,大腦仍未得到充分休息,易打呵欠。 如果長期存在睡眠充足但仍頻繁打呵欠的情況,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、頸椎影像學(xué)檢查、心電圖等,以明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-14 03:14
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好!引起哈欠的常見原因有過度疲勞、緊張、久坐、專心致志地做作業(yè)或閱瀆、腰帶束得過緊、房間過熱、通風(fēng)不良等!你好!打哈欠,是人類身體的一種有益的生理性反應(yīng),不要認(rèn)為在公眾場合下打哈欠有傷大雅,因而拼命予以抑制,也不要誤認(rèn)為打哈欠是一種疾病信號,從而憂心忡忡,如果你不斷地想打哈欠,說明你疲勞了,應(yīng)該適當(dāng)?shù)鼗顒右幌禄蛐菹ⅰ?

    2015-12-19 18:15
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,打哈欠多因脾胃虛弱引起的建議平時可用四君子湯調(diào)理脾胃,飲食宜清淡,少油膩、少吃冷飲。可多吃些蕎麥、燕麥、薏仁、赤豆、芝麻、紅棗、百合、小米粥、蓮子粥、山藥粥、核桃等調(diào)理脾胃

    2015-12-19 15:04
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,以你的情況來分析,初步認(rèn)為和腦缺氧有關(guān)系,需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.您可以去神經(jīng)內(nèi)科看一下,希望早日康復(fù)。

    2015-12-19 12:43
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好!一般情況下,某些大腦病變、缺氧時也可以出現(xiàn)打哈欠的癥狀。另外與睡眠不足,精力不濟(jì),精神恍惚,心不在焉等方面的因素有關(guān)。打哈欠不僅可以排出體內(nèi)過多的二氧化碳,而且對人體是一種保護(hù)性適應(yīng)。早晨起床后往往也哈欠不止,這可以促進(jìn)大腦皮層的各個功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài),以使大腦皮層進(jìn)行正常的工作。您的情況多考慮是正常的癥狀,建議您放松心情,祝您身體健康!

    2015-12-19 10:20
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