脾虛濕熱飲食矛盾，究竟該如何選擇？
看了醫(yī)生，說是脾虛濕熱，脾虛應(yīng)該補(bǔ)，那濕熱又不能補(bǔ)，得吃寒性食物，這不是相矛盾的嗎？那我到底應(yīng)該吃什么呢曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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脾虛濕熱的飲食調(diào)理看似矛盾，實(shí)則有章可循。需綜合考慮食物的性味、個人體質(zhì)、病情程度、季節(jié)因素以及飲食搭配等。 1.食物的性味：選擇平性或微涼性且健脾祛濕的食物，如薏米、芡實(shí)、茯苓等。避免溫?zé)嵝砸咨鷿駸岬氖澄?，如羊肉、荔枝等?2.個人體質(zhì)：若體質(zhì)偏虛，可適當(dāng)增加健脾食物；若濕熱較重，側(cè)重清熱利濕食物。 3.病情程度：輕癥時飲食調(diào)理為主；重癥需結(jié)合藥物治療，飲食輔助。 4.季節(jié)因素：夏季濕熱重，多吃清熱利濕食物；冬季可適當(dāng)增加健脾食物。 5.飲食搭配：多種食物合理搭配，如薏米紅豆粥，既健脾又利濕。 總之，脾虛濕熱者的飲食調(diào)理要靈活，根據(jù)自身情況綜合判斷，不可一概而論。必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-02-13 01:17
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回答2
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張建國 醫(yī)師
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您好，脾虛濕熱是脾氣虛弱，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，要多食清淡、涼性食物.如各種蔬菜水果，多喝水，禁忌辛辣煎炸和熱性食物，不宜酗酒，少吃肥膩食品、甜食，避免水濕內(nèi)停這個病可以采取一些薏米，山藥，蓮子，烏雞，鴨肉，枸杞等等食物來食療。
2015-12-19 13:33
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回答1
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史東岳
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濕熱困脾，則導(dǎo)致脾虛，脾失健運(yùn)，導(dǎo)致脾虛。建議健脾化濕熱達(dá)到補(bǔ)虛的目的，并不矛盾?？梢猿匀藚⒔∑⑼杌蚴擒蜍咂ね琛?
2015-12-19 13:06
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