皮膚干燥，維 E 和維 C 能長期服用嗎？怎么服？
我皮膚干燥想吃點維e和維c.可以長時間服用嗎?具體該怎么服用?謝謝!感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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皮膚干燥服用維生素 E 和維生素 C 需謹慎，不能盲目長期服用。要考慮個體差異、服用劑量、服用方式、藥物相互作用以及可能的不良反應(yīng)等。 1. 個體差異：不同人的身體狀況和對維生素的需求不同。例如，某些患有特定疾病的人群，可能對維生素的吸收和代謝存在異常。 2. 服用劑量：一般來說，維生素 E 每日推薦攝入量為 14mg，維生素 C 為 100mg。過量服用可能引起不良反應(yīng)。 3. 服用方式：建議在飯后服用，以減少對胃腸道的刺激。 4. 藥物相互作用：若同時服用其他藥物，如抗凝藥等，可能影響藥效或增加不良反應(yīng)風(fēng)險。 5. 不良反應(yīng)：長期大量服用維生素 E 可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈等癥狀；維生素 C 過量可能導(dǎo)致腹瀉、結(jié)石等。 總之，對于皮膚干燥想服用維生素 E 和維生素 C 的情況，應(yīng)先咨詢醫(yī)生或藥師，根據(jù)自身情況合理服用，避免自行長期大量服用。
2025-02-12 22:47
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，維生素是沒有關(guān)系的，維生素e是可以吃一段時間的呢，別太久，1個月左右還是可以的，維生素C是沒有關(guān)系的，如果擔(dān)心，可以嘗試吃21金維他之類，吃一段時間就好，這個量是比較好控制
2015-12-19 18:51
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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可以適當服用，但不建議長時間服用。一般情況下建議適當服用，但避免長時間服用，對于身體無益。
2015-12-19 17:31
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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建議小劑量的長期口服21金維他，平時多喝點水，多吃青菜水果要是還干燥可以用凡士林霜，這個有很好的潤膚作用。
2015-12-19 15:29
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，你可以服用一段時間維生素C和E.秋天天氣干燥建議你多補水，多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素。維生素C和E不建議長期服用。
2015-12-19 11:41
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