抑郁癥一個(gè)月，諸多癥狀，如何應(yīng)對(duì)？
最近好像有一個(gè)月了,身體有一些小毛病了,,家人一直是不放心,我經(jīng)常無緣無故掉眼淚，眼神呆滯，語言少，每天不想動(dòng)，睡在床上，有惡心，食欲不好，手發(fā)抖的癥狀，去看醫(yī)生是得了抑郁癥了。
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病，表現(xiàn)多樣。其成因復(fù)雜，包括生理、心理、社會(huì)等多方面因素。治療方法也多種多樣，如藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等。 1.病因：抑郁癥的發(fā)病可能與遺傳因素有關(guān)，若家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加；神經(jīng)生化因素，如 5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡；心理社會(huì)因素，如長(zhǎng)期的壓力、重大生活事件的刺激等；性格因素，內(nèi)向、敏感、悲觀的性格更易患病；環(huán)境因素，季節(jié)變化、居住環(huán)境不佳也可能有影響。 2.癥狀：患者常有無緣無故掉眼淚、眼神呆滯、語言減少、活動(dòng)減少、臥床、惡心、食欲差、手抖等表現(xiàn)。 3.診斷：需要專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)的問診、心理量表評(píng)估等進(jìn)行診斷。 4.治療藥物：常見的藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，用藥需遵醫(yī)囑。 5.心理治療：包括認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 6.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽；合理飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物；多參加社交活動(dòng)，與親友交流。 抑郁癥可治可控，患者應(yīng)積極配合治療，家屬也要給予支持和理解，共同幫助患者戰(zhàn)勝疾病。
2025-02-12 23:44
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，你這種情況應(yīng)該不能算是抑郁癥，可能是近段時(shí)間心情不好，狀態(tài)不佳，這種情況下你可以出去散散心、看看喜劇片，或者和朋友聊聊天，保持愉快的心情。
2015-12-19 23:18
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，要有目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力：這個(gè)目標(biāo)不要好高騖遠(yuǎn)，要有可行性，也就是要量力而行，否則就是給原本抑郁的心情“添油加醋”，這樣就會(huì)感覺很充實(shí)，沒時(shí)間抑郁。
2015-12-19 22:20
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