新入職遭遇孤立致心情抑郁如何應(yīng)對(duì)
我是新考上的公務(wù)員,和另外兩個(gè)女生一起分?我是新考上的公務(wù)員,和另外兩個(gè)女生一起分到基層學(xué)習(xí),那兩個(gè)女生是同學(xué)并且在一個(gè)寢室,玩得很好,我起初也和他們套近乎,但漸漸地我放棄了,因?yàn)樗齻兏静唤邮芪?,總是孤立我,我們?shí)習(xí)的地方很偏,沒有其他同事和娛樂活動(dòng),我現(xiàn)在很苦惱,自認(rèn)為不是一個(gè)孤僻的人,我也有很多朋友,怎么會(huì)遇到這種事呢?我現(xiàn)在好煩!都有點(diǎn)抑郁了。
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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新入職到基層,與同事相處不融洽被孤立,從而產(chǎn)生抑郁情緒,可能由自身性格、同事關(guān)系、工作環(huán)境、心理調(diào)適能力、社交技巧等因素所致。 1.自身性格:每個(gè)人性格不同,可能在某些方面表現(xiàn)得不夠主動(dòng)或過于敏感,影響與他人的交流。 2.同事關(guān)系:同事間的親疏遠(yuǎn)近有時(shí)并非個(gè)人能左右,可能存在小團(tuán)體現(xiàn)象。 3.工作環(huán)境:地處偏遠(yuǎn),娛樂活動(dòng)少,交流機(jī)會(huì)有限,易產(chǎn)生孤獨(dú)感。 4.心理調(diào)適能力:面對(duì)挫折和困境,心理調(diào)適能力弱,容易陷入負(fù)面情緒。 5.社交技巧:缺乏有效的溝通和融入技巧,難以打破隔閡。 總之,遇到這種情況,要先從自身找原因,嘗試改變和提升,同時(shí)保持積極心態(tài),主動(dòng)創(chuàng)造交流機(jī)會(huì),相信能逐漸改善局面。
2025-02-13 20:30
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,對(duì)于你說的情況仔細(xì)考慮,你說的情況我能理解你的心情,但是如今這個(gè)社會(huì),你剛才也說了他們根本不接受你,所以不論你怎么樣他們都不不領(lǐng)你的情意所以你這種情況你不要擔(dān)心,公務(wù)員也不好考,我聽說挺難的,我都沒有信心,你既然能考上公務(wù)員,這個(gè)是小事情,你可以和其他的同事好好相處較好朋友,這樣以后給他們看看,自己有信心,祝你成功
2015-12-19 17:31
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