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乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。增生是有進(jìn)一步病變的可能，或瘤樣變，或囊性變，或癌變，建議積極治療。從你的描述來(lái)看，你雙側(cè)乳腺增生，這是常見(jiàn)疾病，積極治療即可，不要過(guò)于擔(dān)心。增生和你臉上的斑都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。用藥指導(dǎo)：可使用瑞龍乳安片，配合你的逍遙丸按療程使用，一到三個(gè)療程可取得明顯效果。同時(shí)保持舒暢的心情，勞逸結(jié)合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，要有信心和耐心。

乳腺增生易復(fù)發(fā)，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食因素、激素藥物使用等。要根治乳腺增生，需綜合治療。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可導(dǎo)致乳腺增生。應(yīng)規(guī)律作息，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等，影響乳腺健康。要改變這些習(xí)慣。 3.精神壓力：工作或生活壓力大，情緒緊張焦慮。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松心情。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.激素藥物使用：長(zhǎng)期使用含激素的藥物。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。 6.治療方法：可遵醫(yī)囑服用乳癖消片、小金丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。同時(shí)，定期復(fù)查乳腺超聲。 乳腺增生的治療和預(yù)防需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者要保持良好的心態(tài)和生活方式，遵醫(yī)囑用藥和復(fù)查。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)者,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育,膳食,人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因.

您好，想您這種情況，應(yīng)該就是乳腺增生癥引起的疼痛。乳腺腫痛與內(nèi)分泌有關(guān)，與工作壓力大、情緒波動(dòng)大都有可能引發(fā)。因此建議一旦感覺(jué)到乳房腫痛就去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步治療。

可以口服乳癖散結(jié)膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療。要調(diào)整生活節(jié)奏，減輕各種壓力，改善心理狀態(tài);注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣。