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飯后兩三小時就感到饑餓，可能是生理因素，如活動量大、消化功能好；也可能是病理因素，像甲狀腺功能亢進、糖尿病、十二指腸潰瘍、胃火旺盛等。 1. 生理因素：如果近期活動量大，身體能量消耗快，就容易在飯后短時間內感到饑餓。另外，有些人天生消化功能較好，食物消化吸收迅速，也會出現(xiàn)這種情況。 2. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，會加快身體的新陳代謝，導致能量消耗增加，使人容易感到饑餓，還可能伴有心慌、手抖、多汗等癥狀。 3. 糖尿病：由于胰島素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身體會通過分解脂肪和蛋白質來提供能量，從而產生饑餓感，常伴有多飲、多尿、體重減輕等。 4. 十二指腸潰瘍：當十二指腸存在潰瘍時，胃酸分泌增多，食物消化加快，容易產生饑餓感，同時可能有上腹疼痛、反酸等表現(xiàn)。 5. 胃火旺盛：中醫(yī)認為胃火過盛時，會加速胃的腐熟功能，使人容易饑餓，還可能有口臭、牙齦腫痛等癥狀。 如果經常在飯后兩三小時就感到饑餓，且影響到正常生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好?？紤]是胃腸蠕動紊亂導致的，建議要養(yǎng)成定時吃飯的習慣，選擇易消化的食物為好的。多吃軟食.食用易于消化的食品,盡量減少對胃粘膜的刺激,細嚼慢咽,讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合.免用生冷、酸辣和硬質食品.少食多餐,粗糧細做.

您好，請問您還有其他的癥狀嗎？比如大小便則么樣？怕冷，著急，喝水多。體重減輕嗎？初步分析是您胃火亢盛導致的，當然西醫(yī)不排除糖尿病。最好檢查一下。您好，你這個情況不是很厲害，先不要擔心，多休息，調節(jié)好心情，多吃蔬菜水果，可以吃點中藥，中藥對這個效果不錯，祝您早日康復!