女生骨骺線閉合后非長(zhǎng)骨能否增高及相關(guān)疑問(wèn)
謝謝醫(yī)生!如題。女生,今年十八歲半,164。對(duì)身高挺滿意的,但想咨詢一下。在骨骺線閉合之后,非長(zhǎng)骨還能使人增高嗎?如果能,大概最多多少公分呢?所謂的“二十三,竄一竄”是指的這個(gè)嗎?謝謝您!
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
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女生骨骺線閉合后,非長(zhǎng)骨一般難以明顯增高。這涉及骨骼發(fā)育原理、生長(zhǎng)激素作用、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況和運(yùn)動(dòng)影響等。 1.骨骼發(fā)育原理:骨骺線閉合意味著長(zhǎng)骨生長(zhǎng)基本停止,非長(zhǎng)骨如脊柱等的生長(zhǎng)空間也非常有限。 2.生長(zhǎng)激素作用:骨骺線閉合后,生長(zhǎng)激素對(duì)身高的促進(jìn)作用大幅降低。 3.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高在一定程度上決定了子女的身高上限。 4.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育重要,但在骨骺線閉合后對(duì)增高作用不大。 5.運(yùn)動(dòng)影響:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能保持良好體態(tài),但對(duì)增加身高效果不顯著。 總之,骨骺線閉合后身高增長(zhǎng)潛力很小?!岸Z一竄”這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。應(yīng)理性看待身高,保持健康的生活方式。
2025-02-13 12:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好,這個(gè)肯定是騙人的不要去相信的。骨骺線閉合后是不能夠再長(zhǎng)高的。你可以通過(guò)適當(dāng)做做拉伸運(yùn)動(dòng)以及不要駝背等來(lái)挺直和相對(duì)有1-2cm的“增高”。其實(shí)這個(gè)身高已經(jīng)是比較好的了。你平時(shí)多鍛煉。維持好身材更有意義的、不要去相信那些所謂的增高藥增高產(chǎn)品。都是騙人的
2015-12-19 17:24
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