58 歲老人常膝關(guān)節(jié)疼，需補鈣嗎？哪種鈣片好？
老年人需要經(jīng)常補鈣嗎我爸媽今年都58了,我媽經(jīng)常膝關(guān)節(jié)疼痛,這是不是和缺鈣有關(guān)系啊！聽說中老年人鈣流失是比較多的,到了老年也特別容易得骨質(zhì)疏松。我現(xiàn)在和我媳婦都想給雙方父母買些鈣片補補鈣哪種鈣片補鈣效果好啊?
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
老年人常因鈣流失易患骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛可能與缺鈣有關(guān)，但也可能有其他原因，如關(guān)節(jié)磨損、炎癥等。選擇鈣片時，應(yīng)考慮鈣含量、吸收率、安全性等因素。常見的較好的鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 1. 鈣的重要性：鈣是維持骨骼健康的重要元素，老年人鈣流失加快，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引發(fā)疼痛。 2. 膝關(guān)節(jié)疼痛原因：除缺鈣外，膝關(guān)節(jié)長期磨損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等也會引起疼痛。 3. 常見鈣片特點：碳酸鈣含鈣量高，價格實惠；乳酸鈣易吸收，胃腸刺激小；葡萄糖酸鈣口感好，適合兒童和老人。 4. 選擇鈣片注意事項：要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，查看鈣含量和維生素 D 含量，維生素 D 能促進鈣吸收。 5. 補鈣的其他方式：多曬太陽，適量運動，飲食中多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。 總之，老年人膝關(guān)節(jié)疼痛不一定只是缺鈣，建議先就醫(yī)明確原因。選擇鈣片時要綜合考慮，同時注意飲食和生活方式的調(diào)整。
2025-02-14 04:38
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
老年人會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，是缺鈣的重點人群，是要適當?shù)难a一點鈣。但是補鈣不一定都要吃鈣片，只有有明顯的缺鈣癥狀時，需要吃鈣劑，一般多吃含鈣高的食物，如豆制品，奶制品等，就可以起到預(yù)防缺鈣的作用。醫(yī)生詢問：
2015-12-20 12:44
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，老年人是需要補鈣的，而且隨著年齡增加機體對鈣的吸收能力會越來越差補鈣并不是指的吃蓋片，比如每天吃點蝦皮也是很好的，并且注意適當?shù)臅裉柌拍軐z入的鈣轉(zhuǎn)變?yōu)榭晌绽玫?。希望我的回答對你有所幫助！醫(yī)生詢問：
2015-12-20 09:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，根據(jù)你的咨詢老年人人缺鈣，需要積極補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松，建議服用迪巧鈣或者蓋天力片看看。另外注意飲食很重要，含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、等含鈣量很高、建議多吃。醫(yī)生詢問：
2015-12-20 05:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好：我的建議是食補比要補強。我建議您如下的調(diào)理為好我建議您經(jīng)常的飲用牛奶，因為牛奶中含鈣的量比較豐富的，每天一斤就行了，但是要分次的食用為好醫(yī)生詢問：
2015-12-19 23:02
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
