-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
13 歲女孩來月經(jīng)后身高仍有增長的可能。影響身高增長的因素主要有遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況和內(nèi)分泌水平等。 1.遺傳因素:父母的身高對孩子的身高有較大影響。如果父母身高較高,孩子往往有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長。 4.運動情況:適當?shù)倪\動,如跳繩、籃球、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌水平:體內(nèi)的生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常,有利于身高發(fā)育。 總之,13 歲女孩來月經(jīng)后身高仍有增長空間,但具體能長多高因人而異。建議保持良好的生活習慣,如均衡飲食、充足睡眠、適量運動等。若對身高增長有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-02-13 05:10
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
一般來說,月經(jīng)初潮后身高的增長,大都是在初潮后兩年內(nèi)完成,兩年以后就很少長了可以考慮進一步做骨齡檢查的,建議多活動鍛煉和補鈣,平時多吃蝦皮和海帶有幫助。
2015-12-20 07:40
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
您好,月經(jīng)初潮后還可以長高的您可以多喝點牛奶盒骨頭湯,多鍛煉,還可以長的
2015-12-20 02:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,女生一般發(fā)育到18歲左右,你的情況考慮是還有長高的機會的,不用太過擔心。建議再這期間,多注意營養(yǎng),多運動鍛煉,不挑食。
2015-12-19 21:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
蘭紅霞
北京市通州區(qū)新華醫(yī)院
二級
婦產(chǎn)科
-
你好,月經(jīng)主要是因為子宮內(nèi)膜的脫落,這個和你長個沒有直接的關系。長個主要是和你骺線是否愈合有關系這個是需要到醫(yī)院骨科檢查才能知道的。如果你真想知道自己是否還能長高的話可以去做個檢查,同時多運動,保持均衡營養(yǎng)能最大的有助于長高。
2015-12-19 15:44
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣