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13 歲女孩來月經(jīng)后身高仍有增長的可能。影響身高增長的因素主要有遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況和內(nèi)分泌水平等。 1.遺傳因素：父母的身高對孩子的身高有較大影響。如果父母身高較高，孩子往往有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)狀況：均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長。 4.運動情況：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌水平：體內(nèi)的生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，有利于身高發(fā)育。 總之，13 歲女孩來月經(jīng)后身高仍有增長空間，但具體能長多高因人而異。建議保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠、適量運動等。若對身高增長有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

一般來說，月經(jīng)初潮后身高的增長，大都是在初潮后兩年內(nèi)完成，兩年以后就很少長了可以考慮進一步做骨齡檢查的，建議多活動鍛煉和補鈣，平時多吃蝦皮和海帶有幫助。

您好，月經(jīng)初潮后還可以長高的您可以多喝點牛奶盒骨頭湯，多鍛煉，還可以長的

你好，女生一般發(fā)育到18歲左右，你的情況考慮是還有長高的機會的，不用太過擔心。建議再這期間，多注意營養(yǎng)，多運動鍛煉，不挑食。

你好，月經(jīng)主要是因為子宮內(nèi)膜的脫落，這個和你長個沒有直接的關系。長個主要是和你骺線是否愈合有關系這個是需要到醫(yī)院骨科檢查才能知道的。如果你真想知道自己是否還能長高的話可以去做個檢查，同時多運動，保持均衡營養(yǎng)能最大的有助于長高。