老公輕度脂肪肝，胖，不用藥可行嗎？飲食如何？
我老公前幾天查體有輕度脂肪肝,他身高1.8體重230左右,胖.當時查體的醫(yī)生說不用治療,只是以后不要喝酒.請問真的不用服藥嗎?平時應該吃什么食物保養(yǎng)?忌食什么?
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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輕度脂肪肝患者若體重超重，一般可先通過改善生活方式來調(diào)理，包括飲食調(diào)整、增加運動、戒酒等。飲食上要注意營養(yǎng)均衡、控制熱量攝入、避免高脂肪高糖食物等。 1. 飲食均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，保證維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的攝入。 2. 控制熱量：減少高熱量食物，如油炸食品、奶油蛋糕等，以防脂肪堆積。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 4. 低糖低脂：避免高糖飲料和糕點，減少動物內(nèi)臟、肥肉等高脂食物。 5. 規(guī)律飲食：定時定量進餐，避免暴飲暴食，減輕肝臟負擔。 6. 戒酒：酒精會加重肝臟損傷，務必戒酒。 總之，輕度脂肪肝患者通過積極調(diào)整生活和飲食習慣，多數(shù)可以有效控制病情。但要定期復查，若病情加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療。
2025-02-12 23:16
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，正常肝臟含脂肪量不超過5%以上，脂肪過量沉積在肝臟中稱為脂肪肝。常見的脂肪肝的臨床癥狀有食欲不振，惡心、乏力、食后上腹飽脹，有的體重減輕或增加，肝區(qū)疼痛，有些病人會有肝腫大或輕度腫大?？刂茻崮軘z入對脂肪肝患者的熱能供應不宜過高。從事輕度活動的肝炎恢復期病人，每日每公斤體重可供給30-35Kcal熱能，以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝。對于肥胖或超重者，每公斤體重可供給20-25Kcal熱能以控制或減輕體重。減少糖和甜食碳水化物主要由谷糧供應，適當補充蔬菜、水果等食品。適當?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量高蛋白膳食（1.5-1.8g/kg體重）可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)損耗，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥和防止肝細胞進一步受損害?？刂浦竞湍懝檀贾咎?，熱能難以控制，對減輕體重不利。對脂肪肝病人，全日食物和烹調(diào)油所供給脂肪總量不超過40g；對含膽固醇高的食物如蛋黃等宜作適當控制。補充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維補充對治療肝病有益的各種維生素和礦物質(zhì)，特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素E、維生素C、維生素B12、鉀、鋅、鎂等的食物和產(chǎn)品以促進和維持正常代謝，糾正或防止營養(yǎng)缺乏。
2015-12-20 08:22
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這樣補充也可以，但后一種說法不是很準確。
2015-12-20 04:55
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可是醫(yī)生好象說是肝的表面有脂肪呀.
2015-12-20 03:37
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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請問如果補充這么多維生素,是不是可以吃21金維他
2015-12-19 20:39
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