久未久站后穿平底鞋久站腿困是何因
剛開(kāi)始穿高跟鞋長(zhǎng)時(shí)間站著腿不疼,后來(lái)差不多半個(gè)月左右不站,然后再長(zhǎng)時(shí)間站的時(shí)候穿的平底鞋然后腿就困得不行怎么回事呢
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回答5
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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久未久站后再次長(zhǎng)時(shí)間站立腿困,可能與肌肉疲勞、下肢血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)勞損、神經(jīng)受壓、身體機(jī)能變化等有關(guān)。 1. 肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間站立,肌肉持續(xù)收縮,易產(chǎn)生乳酸堆積,導(dǎo)致疲勞和酸痛。尤其是久未久站后,肌肉耐力下降,更容易出現(xiàn)這種情況。 2. 下肢血液循環(huán)不暢:站立時(shí)下肢靜脈回流壓力增大,若靜脈瓣功能不佳或血管彈性差,血液淤積,可引起腿部不適。 3. 關(guān)節(jié)勞損:關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間承受身體重量,軟骨磨損、滑膜炎癥等問(wèn)題可能逐漸出現(xiàn),影響腿部舒適度。 4. 神經(jīng)受壓:腰椎間盤(pán)突出等問(wèn)題可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腿部出現(xiàn)困乏、麻木等癥狀。 5. 身體機(jī)能變化:隨著年齡增長(zhǎng)或缺乏鍛煉,身體的適應(yīng)能力和恢復(fù)能力下降,久站后的不適感會(huì)更明顯。 如果腿困的癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血管超聲、腰椎磁共振等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),日常生活中應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)腿部肌肉力量和耐力。
2025-02-14 05:18
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述,是受累引起的,與長(zhǎng)時(shí)間的站里有直接的關(guān)系,應(yīng)該注意休息,建議你適當(dāng)?shù)男菹?,平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自己的體質(zhì),會(huì)有好的效果
2015-12-21 00:12
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這是不一定的,不必?fù)?dān)心,祝您早日康復(fù),
2015-12-20 18:42
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,像是你這種情況可以去做個(gè)下肢靜脈得彩超先排除是不是下肢靜脈血栓,很多長(zhǎng)期站立得肯定有這方面的原因
2015-12-20 13:29
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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根據(jù)你的描述,一般屬于腎虛的癥狀建議注意節(jié)制房事勞逸結(jié)合休息適當(dāng)服用金匱腎氣丸治療
2015-12-20 05:32
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