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血尿酸長期偏高可由多種因素導(dǎo)致，如飲食、遺傳、代謝異常、疾病影響等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測等。 1. 飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 增加水分攝入：每天保證足夠的飲水量，促進尿酸排泄。 3. 控制體重：通過合理飲食和適量運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4. 規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持身體正常代謝。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。 6. 定期復(fù)查：定期檢測血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。 血尿酸偏高需要綜合治療和長期管理，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，遵循醫(yī)囑，以促進血尿酸恢復(fù)正常，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

少吃動物內(nèi)臟（肝,腎,骨髓）及沙丁魚,蟹,蝦,菠菜,大腸,等；多吃蔬菜,海帶等要低脂飲食,不喝酒,多飲水.

治療最重要的是低嘌呤食物，輕癥注意飲食就可以控制住，即使是嚴重的需要注意飲食，這個是藥物治療的基礎(chǔ)，否則治療效果不好的。飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也應(yīng)該少吃。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀和防止發(fā)作的。如果還是不能控制癥狀，可選用丙磺舒，苯溴馬隆片，促進尿酸排泄，但是腎功不全的不適于選用。另外可以選擇減少尿酸生成的藥物如：別嘌呤醇。關(guān)節(jié)急性疼痛紅腫熱痛的時候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙堿片等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。提問者對于答案的評價：

目前應(yīng)該以注意飲食為主,必要時可以用一些如別嘌呤醇等藥來治療.1、戒吃高嘌呤的食物：動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、3文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮.2、戒吃高膽固醇的食物：動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒.一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加.4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物.酸鹼不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔(dān).　5、多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等.鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果.6、多吃固腎的食物.中醫(yī)學(xué)認為，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按「6味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效.7、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物.例如可用桑寄生(一人份量為5錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子.8、蘋果醋加蜜糖.這是西方傳統(tǒng)的治療方法，經(jīng)多項臨床測試證明有效.蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素.蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素.經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥.飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用.9、痛風(fēng)患者的食療方　　薏仁粥：取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為3比一，薏仁先用水浸泡4、5個鐘頭，白米浸泡3十分鐘，然后兩者混合，加水一起熬煮成粥.　　冬瓜湯：取冬瓜3百克（不連皮），紅棗5、6顆，姜絲少許.先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯.10、每日多喝水，多上廁所，千萬不可忍尿.

痛風(fēng)發(fā)作期疼痛者可以應(yīng)用非甾體抗炎藥臨時止痛，可以應(yīng)用苯溴馬龍或別嘌醇控制尿酸．另外要低嘌呤飲食，嚴格戒酒、低鹽、多飲水，飲蘇打水，使尿ＰＨ在６.２－－６.８以增加尿酸在尿液中的溶解度，停服抑制尿酸排泄的藥物（如利尿劑等）。辣椒、咖喱、胡椒、生姜等調(diào)料能興奮植物神經(jīng)，誘發(fā)痛風(fēng)，應(yīng)盡量避免應(yīng)用。又因為人體的抗藥性，痛風(fēng)不發(fā)作主要靠飲食和保養(yǎng).