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痛風患者的飲食注意事項較多，包括控制高嘌呤食物攝入、限制飲酒、增加水分攝取、控制果糖攝入、注意飲食均衡等。 1.控制高嘌呤食物攝入：動物內臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等高嘌呤食物應少吃或不吃。 2.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風發(fā)作風險。 3.增加水分攝?。好咳诊嬎繎?2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 4.控制果糖攝入：減少含糖飲料、果汁和高糖水果（如荔枝、龍眼等）的食用。 5.注意飲食均衡：多吃新鮮蔬菜和低嘌呤水果，保證蛋白質攝入，可選擇牛奶、雞蛋等。 6.避免暴飲暴食：規(guī)律進食，控制每餐的食量。 總之，痛風患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，減少發(fā)作。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進行藥物治療，并定期復查血尿酸水平。

是一種因嘌呤（一譯“普林”）代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬于關節(jié)炎的一種?！?.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作?！　?.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等?！　?.蛋白質可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

你好，進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節(jié)損傷，

正常人嘌呤攝入量可多達６００～１０００毫克／日。痛風患者在關節(jié)炎發(fā)作時每日不宜超過１００～１５０毫克。低嘌呤食物可放心（１）主食類：米、麥、面類制品、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。（２）奶類：牛奶、乳酪、冰琪琳等。（３）葷食：蛋類以及豬血、雞鴨血等。（４）蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食物。

痛風主要是由于嘌呤代謝異常導致的，癥狀不明顯的可以通過飲食控制，及時發(fā)作期也可以配合飲食治療。飲食上主要是控制含高嘌呤的食物攝入，這些食物有：動物內臟（心、肝、腦、腎等）、在就是海鮮類，如魚蝦海蟹貝類等，豆制品和肉類也要注意不要過多攝入，這些都會導致機體產生尿酸偏多而引發(fā)痛風的。