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身體瘦弱、飯量小、面色發(fā)黃、月經(jīng)異常、鼻炎咽炎癥狀以及喝稀飯分層等表現(xiàn)，可能是陰虛體質(zhì)，也可能是其他原因，如氣血不足、脾胃虛弱、肝郁氣滯、腎陰虛、心陰虛等。 1. 氣血不足：氣血不足時(shí)，身體各臟腑功能減退，可出現(xiàn)面色無(wú)華、身體瘦弱、月經(jīng)不調(diào)等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等；藥物可用八珍丸、歸脾丸等。 2. 脾胃虛弱：脾胃功能差會(huì)影響消化吸收，導(dǎo)致飯量小、身體消瘦。可通過(guò)規(guī)律飲食、避免生冷食物來(lái)調(diào)理，藥物如參苓白術(shù)散、健脾丸等。 3. 肝郁氣滯：情緒不暢易致肝郁氣滯，影響氣血運(yùn)行，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)等。要保持心情舒暢，藥物有逍遙丸、柴胡舒肝丸等。 4. 腎陰虛：腎陰虧損可引起腰膝酸軟、月經(jīng)少等。調(diào)理需注意休息，避免勞累，藥物如六味地黃丸、左歸丸等。 5. 心陰虛：心陰不足會(huì)有心悸、失眠等癥狀。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，藥物有天王補(bǔ)心丹等。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

肝腎陰虛體質(zhì)之人出現(xiàn)消渴、目暗、耳鳴者，食之最宜。　　此外，陰虛體質(zhì)還宜服食牡蠣肉、鮫魚(yú)、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、山藥、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞頭、綠豆芽、甘蔗、酸梅湯、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、無(wú)花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王漿、芝麻、南北沙參、地黃、何首烏、白芍等食物。

陰虛內(nèi)熱型的十個(gè)癥狀：　　1．手心熱、足心熱、不欲近衣被?！　?．心中煩熱、思冷飲、冷食。　　3．口干、口苦、咽干、惡心。　　4．睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。　　5．發(fā)熱。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）　　6．出血。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點(diǎn)等均系由陰虛內(nèi)熱所致者）　　7．頭暈、心悸、周身無(wú)力、面色蒼白?！　?．大便干、小便黃或黃赤有熱感。　　9．脈細(xì)數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)?！　?0．舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。

您好，陰虛體質(zhì)您平時(shí)都有什么表現(xiàn)呢，最好是可以說(shuō)明白一點(diǎn)，晚上容易出汗，容易口干舌燥么那個(gè)臟腑陰虛為主啊，中醫(yī)是怎么說(shuō)的，希望我的回答可以幫到您

你好1與你的飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及使用增強(qiáng)免疫力藥物治療.