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手腕韌帶拉傷近一年未痊愈，可能與損傷程度較重、治療不徹底、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、日常護(hù)理不佳、存在基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1. 損傷程度較重：如果當(dāng)初扳手腕時(shí)韌帶損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)較長(zhǎng)。嚴(yán)重的拉傷可能導(dǎo)致韌帶部分撕裂甚至完全斷裂，這種情況需要更長(zhǎng)時(shí)間修復(fù)。 2. 治療不徹底：之前的治療如吃中藥、貼膏藥，可能緩解了癥狀，但沒(méi)有從根本上解決問(wèn)題。比如炎癥未完全消除，就容易反復(fù)疼痛。 3. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：在恢復(fù)過(guò)程中，如果沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)鍛煉，韌帶的柔韌性和力量不能恢復(fù)正常，容易在特定動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)疼痛。 4. 日常護(hù)理不佳：受傷后仍頻繁使用手腕，或進(jìn)行過(guò)度用力、不當(dāng)姿勢(shì)的活動(dòng)，會(huì)影響韌帶修復(fù)。 5. 存在基礎(chǔ)疾?。喝缱陨砘加泄琴|(zhì)疏松、糖尿病等，會(huì)影響組織的修復(fù)能力，導(dǎo)致手腕韌帶恢復(fù)緩慢。 總之，手腕韌帶拉傷長(zhǎng)期未愈需要綜合考慮多種因素。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)一步明確原因，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。同時(shí)，要注意休息，避免手腕過(guò)度用力。

您好，一般快速消腫的辦法，用冰塊敷在腫起的地方，睡一覺(jué)會(huì)好很多。建議如果有淤血情況發(fā)生，不要緊張，用熱雞蛋在腫的地方滾。都有一定消腫的作用

根據(jù)你的描述，這種情況可能是軟組織塤傷我建議你可以外涂消炎止痛酊或者局部貼敷膏藥，也可以服用舒經(jīng)活血片，三七傷片，氯唑沙宗片治療，平時(shí)避免腕部受力

你好，急性拉傷后立即加壓包扎，包扎時(shí)在受傷局部墊適當(dāng)厚度和硬度的棉墊，同時(shí)用冰袋冷敷，抬高患肢休息?！　〖訅喊?2～24小時(shí)后可以輕度手法撫摩和順理患部，然后外敷中藥?！　∨P床休息是必須的過(guò)程，絕對(duì)臥床休息1～3天，同時(shí)治療，療效比較滿意。即使傷愈，下肢也必須停止訓(xùn)練2～7天，這樣才能根治?！　≥p度拉傷3日后，重度拉傷7日后，讓傷員主動(dòng)或被動(dòng)地進(jìn)行屈髖伸直下肢拉股后肌練習(xí)或進(jìn)行慢跑?！　?duì)外敷中藥過(guò)敏者，除包扎固定休息外，可以使用間動(dòng)點(diǎn)針刺或音頻理療，同期進(jìn)行按摩治療。?；颊咴缛湛祻?fù)！

腕關(guān)節(jié)損傷，多有明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕部無(wú)力，腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈。輕傷，一般無(wú)明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛。嚴(yán)重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。檢查時(shí)，將腕關(guān)節(jié)用力掌屈，背側(cè)出現(xiàn)疼痛，則說(shuō)明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜，橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛，則為橈側(cè)副韌帶損傷；反之，則為尺側(cè)副韌帶損傷。如腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛，而且活動(dòng)明顯限制，則說(shuō)明是韌帶、肌腱等的復(fù)合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時(shí)治療，預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。治療：外敷接骨散，是最佳的選擇。內(nèi)服舒筋活血湯：舒筋通絡(luò)，行氣活血。