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緊張時說不出話或有些字說不出來，可能由心理因素、神經系統(tǒng)問題、語言習慣、社交經驗不足、生理疾病等導致。 1.心理因素：如焦慮、恐懼等負面情緒，在緊張狀態(tài)下會影響大腦對語言的組織和表達能力。 2.神經系統(tǒng)問題：神經調節(jié)功能紊亂，可能影響語言中樞的正常工作，導致說話不順暢。 3.語言習慣：平時說話語速過快、發(fā)音不準確等不良習慣，緊張時會更明顯。 4.社交經驗不足：缺乏與人交流的經驗和技巧，在緊張場景中容易出現(xiàn)語言障礙。 5.生理疾病：某些腦部疾病、喉部疾病等，也可能影響發(fā)聲和語言表達。 總之，緊張時說話出現(xiàn)問題的原因較為復雜。如果這種情況頻繁發(fā)生且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確原因，并采取相應的治療或改善措施。

您好!焦慮癥引起的原因：　　一遺傳二生化三神經解剖四生理五心理常見的焦慮癥的治療方法：1,精神分析治療,就是幫助患者領悟他們的內在心理沖突的根源.2,認知行為治療：通過運用"情境分析",找出患者的焦慮癥狀由情境中的哪些關鍵因素造成的,然后運用"系統(tǒng)脫敏"的技術,降低患者對這些特定因素的焦慮程度.3,藥物治療：抗焦慮藥物是最常用的治療焦慮癥的方法.但是抗焦慮藥物長期服用會對某些內臟器官有損害,而且抗焦慮藥物往往有成癮性.4.有些可以通過飲食方面的調整來改變焦慮的情況.5.還可以經常做一些體育鍛煉,多參加社會活動.如有需要可以試用一下我們的四位一體療法,既藥療,心療,食療,體療為一體的療法,祝早日擺脫困擾!

可以試試自我暗示，暗示自己面前空無一人?；蛘呤棺约旱木裉幱诤芸簥^的狀態(tài)，這樣就能忘掉緊張從容發(fā)揮你應是不夠自信，應該對這鏡子說：呵呵~~~，我真的很棒。明天天這樣試試。同學笑你沒什么？給大家?guī)砜鞓酚惺裁床缓玫?，我的同學朋友都說我是個很好玩的人，我一直覺得這是我的一個很大優(yōu)點。

你好朋友,這種情況屬于心理導致的,建議你不要壓力過大,要擺正好心態(tài).

你好，注意自己心理情緒的調理，和口服，谷維素和刺五加做對癥治療！