同事久坐后腰椎痛且麻木，是累還是?。咳绾沃?？
最近同事老是說腰椎痛，坐的時間一長，或者躺的時間稍長一些就會痛，直不起腰來，后來痛的感覺有些木。他工作長期坐著打電腦，請問是累的還是腰椎有問題？看過一次醫(yī)生，醫(yī)生說現(xiàn)在很多人這樣。這種情況怎么才能治好呢？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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同事久坐后出現(xiàn)腰椎痛且麻木，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎滑脫等原因?qū)е拢部赡苁情L期姿勢不良引起。 1. 腰肌勞損：長期久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛和麻木。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片）等，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢癥狀。初期可保守治療，如藥物、理療，病情嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎退變導(dǎo)致骨質(zhì)增生，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。治療有藥物緩解癥狀（如抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊）、物理治療等。 5. 腰椎滑脫：腰椎椎體位置改變，引起疼痛。輕度滑脫可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 6. 長期姿勢不良：長期不正確的坐姿會加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛麻木。需糾正坐姿，加強(qiáng)腰部鍛煉。 總之，出現(xiàn)腰椎痛且麻木應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)治療措施。平時要注意保持良好的坐姿和生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部鍛煉。
2025-02-17 02:34
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，腰椎間盤突出癥是臨床上的常見病和多發(fā)病,一般由于勞累過度比較容易患腰椎病，常坐著的工作也比較患些腰椎病，上班時注意不要經(jīng)常一個姿使一坐就是半天，要經(jīng)常活動活動，走動下會好些。。。一般去醫(yī)院開些膏藥貼下就沒事了。。
2015-12-22 00:47
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