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在求醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)獲得幫助，想要表達(dá)感激，可以通過(guò)多種方式。比如真誠(chéng)的留言、分享經(jīng)歷、宣傳平臺(tái)、給予好評(píng)、關(guān)注平臺(tái)發(fā)展等。 1.真誠(chéng)留言：用真摯的語(yǔ)言寫(xiě)下自己的感受和感謝，讓專家和朋友們感受到您的真心。 2.分享經(jīng)歷：把在平臺(tái)得到幫助的過(guò)程和結(jié)果分享出來(lái)，能激勵(lì)更多人。 3.給予好評(píng)：在相關(guān)評(píng)價(jià)區(qū)域給出高分評(píng)價(jià)，提升平臺(tái)的信譽(yù)和影響力。 4.宣傳平臺(tái)：向身邊有需要的人推薦，讓更多人受益。 5.關(guān)注發(fā)展：持續(xù)關(guān)注平臺(tái)的動(dòng)態(tài)，為其改進(jìn)和完善提供建議。 總之，通過(guò)這些方式，既能充分表達(dá)自己的感激之情，又能為求醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量，讓更多的人在需要時(shí)能得到有效的幫助。

熱汗多時(shí)毛孔開(kāi)放，這時(shí)如果是貪涼，用冷水洗，會(huì)令毛孔收縮，影響皮膚正常的排泄，形成痱子。表現(xiàn)為癢，出汗停止。你這個(gè)不排除是蕁麻疹。用溫水洗，可以防止發(fā)生痱子。水中可以加些正氣水，可做到預(yù)防。起了痱子，可以涂些清涼油，或是止癢的藥。少吃辣的刺激食物。避免食用引起過(guò)敏的食品。