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腰間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生是常見(jiàn)的骨骼疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，藥物方面有鎮(zhèn)痛藥、消炎藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥等。治療時(shí)需綜合考慮病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等。 1. 保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、佩戴腰圍等。這些方法有助于緩解疼痛，減輕神經(jīng)根受壓。 2. 藥物治療： 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛。 肌肉松弛劑：如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物：如甲鈷胺，有助于修復(fù)受損神經(jīng)。 3. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥外敷等，對(duì)緩解癥狀有一定作用。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，如小燕飛、五點(diǎn)支撐。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，病情嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于腰間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方法?；颊咴谥委熯^(guò)程中要遵循醫(yī)囑，注意休息和腰部保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，患了腰椎鍵盤(pán)突出一般是注意理療的方法，可牽引、按摩、拔罐、針灸等治療，吃些壯骨關(guān)節(jié)丸也有幫助，應(yīng)該注意睡硬板床。