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20 歲女生雙頰長(zhǎng)斑,原因及祛斑方法

醫(yī)生你好。我今年20歲。皮膚一直算不錯(cuò)的,白凈光滑,極少長(zhǎng)痘痘。就去年開(kāi)始,發(fā)現(xiàn)雙頰部位開(kāi)始長(zhǎng)出些很小的淺黃色斑點(diǎn)。一開(kāi)始沒(méi)太注意,到現(xiàn)在斑點(diǎn)稍微又長(zhǎng)開(kāi)了一點(diǎn)點(diǎn)。遠(yuǎn)看看不到,湊近看就會(huì)發(fā)現(xiàn)。我是習(xí)慣了熬夜的。作息一般是夜間2-3點(diǎn)睡覺(jué)。偶爾4-5點(diǎn)。習(xí)慣了晚睡,就算沒(méi)事做,在床上玩手機(jī)發(fā)呆也會(huì)到差不多這個(gè)點(diǎn)數(shù)才睡覺(jué)。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。而且,平時(shí)基本不做任何護(hù)膚措施。洗面奶都不用的。我上網(wǎng)查了下,熬夜電腦輻射都是會(huì)影響皮膚,還有皮膚干燥。都是可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑的原因。醫(yī)生,是這樣的么?我不是很挑食的人,平時(shí)特別喜歡吃水果蔬菜。尤其大白菜。不過(guò)飲食稍微有點(diǎn)不規(guī)律,有時(shí)候會(huì)懶得吃東西。晚上有吃宵夜的習(xí)慣。162高,50KG的樣子。醫(yī)生能幫我分析下造成長(zhǎng)斑的原因么?還有我應(yīng)該怎么做才能去斑?斑可以完全去掉的么?還是只可以淡斑?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    20 歲女生雙頰長(zhǎng)斑,可能與不良作息、輻射、護(hù)膚不當(dāng)、飲食不規(guī)律、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 不良作息:長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌,導(dǎo)致皮膚色素沉著,形成斑點(diǎn)。 2. 輻射:長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,電磁輻射可能對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響,促使斑點(diǎn)出現(xiàn)。 3. 護(hù)膚不當(dāng):不使用洗面奶等護(hù)膚品,皮膚清潔和保濕不足,易出現(xiàn)問(wèn)題。 4. 飲食不規(guī)律:飲食有時(shí)不規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,影響皮膚的健康狀態(tài)。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡,激素水平變化,也可能導(dǎo)致斑點(diǎn)產(chǎn)生。 總之,要改善長(zhǎng)斑的情況,需要調(diào)整作息,減少電腦使用時(shí)間,做好皮膚護(hù)理,規(guī)律飲食。同時(shí),保持良好的心態(tài)也很重要。如果斑點(diǎn)嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-02-17 03:12
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),熬夜、和電腦輻射有可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑的。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持良好的情緒;科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開(kāi)水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

    2015-12-22 04:48
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,從你的描述來(lái)分析,你面部出現(xiàn)的斑片屬于黃褐斑,黃褐斑是指發(fā)生于面部的黃褐色斑片,發(fā)病可能與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性肝病、精神因素有關(guān),除了這些原因之外還有很多原因,所以你描述的熬夜加輻射也是部分原因;目前來(lái)說(shuō)祛斑相對(duì)技術(shù)比較成熟,可以選擇Q開(kāi)光激光機(jī)來(lái)去除,但是該病有一定的復(fù)發(fā)性,所以去除病因是治療該病的最基本做法。

    2015-12-22 04:16
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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