月子里的鯽魚(yú)湯怎樣做才能下奶？
聽(tīng)說(shuō)鯽魚(yú)湯下奶，那我想問(wèn)問(wèn)月子里的鯽魚(yú)湯怎么做？能告訴一下方法嗎？
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
月子里的鯽魚(yú)湯要想達(dá)到下奶的效果，需注意食材新鮮、烹飪方式恰當(dāng)、調(diào)味適度、火候掌握好以及合理搭配食材等。 1. 食材新鮮：選擇新鮮的鯽魚(yú)，魚(yú)眼明亮、魚(yú)鰓鮮紅、魚(yú)鱗完整。 2. 烹飪方式：以清燉為主，先將鯽魚(yú)煎至兩面金黃，加入適量開(kāi)水。 3. 調(diào)味適度：少放鹽，盡量避免其他重口味調(diào)料。 4. 火候掌握：先用大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火慢燉。 5. 合理搭配：可加入豆腐、通草、紅棗等，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和下奶功效。 6. 注意細(xì)節(jié)：燉之前要去除魚(yú)內(nèi)臟和黑膜，減少腥味。 總之，按照上述方法精心烹制的鯽魚(yú)湯，有助于產(chǎn)婦下奶，但飲食只是輔助，產(chǎn)婦還需保持良好的心態(tài)和充足的休息。
2025-02-13 20:49
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
做法很簡(jiǎn)單。取一條鯽魚(yú),鍋里倒上清水,把鯽魚(yú)放到清水里面加上少許的鹽、姜，清燉即可。
2015-12-22 14:34
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
非常簡(jiǎn)單，鯽魚(yú)豆腐湯！1、把魚(yú)洗干凈，魚(yú)皮上稍微抹一點(diǎn)兒鹽（防止濺油兼調(diào)味）。2、起油鍋，油少一點(diǎn)，把魚(yú)放進(jìn)去煎，煎到魚(yú)身漲起（這樣不脫皮），輕輕翻個(gè)身，把另一面也煎透。3、加水，漫過(guò)整條魚(yú)還多一些！4、豆腐用鍋鏟鏟成大薄片，輕輕放在魚(yú)邊上。5、蓋上鍋蓋，用中火煮。煮到湯發(fā)白就最好了！重點(diǎn)：中間不要放任何調(diào)味品。前面一定要煎透魚(yú)身。魚(yú)湯煮成乳白色最營(yíng)養(yǎng)了！媽媽不能吃太咸的，會(huì)影響寶寶喝奶，所以魚(yú)身上的鹽也盡量少一些！月子里每?jī)商炀统?
2015-12-22 13:50
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
鍋燒熱，倒油，油燒熱改中小火，將擦干的鯽魚(yú)下鍋。輕晃鍋，待魚(yú)可晃動(dòng)再翻面，兩面煎至金黃加開(kāi)水，水開(kāi)后改中火，根據(jù)魚(yú)大小燉15-30分鐘，湯色變?nèi)榘准纯伞Ｔ伦雍鹊臏灰攀[姜等物，鹽也盡量少放。
2015-12-22 08:05
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
材料:鯽魚(yú)一條、姜、大蒜、小蔥一棵、油、鹽、雞精。2、鍋里放油，燒熱后，用鏟推開(kāi)3、放鯽魚(yú)略煎一下4、煎到魚(yú)肉變色后，到入1碗半的水！碗就是你盛魚(yú)湯的碗。放入姜和大蒜5、蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘。湯就成白的了。
2015-12-22 06:47
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿(mǎn)月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點(diǎn)公開(kāi)!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個(gè)醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個(gè)比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些...
- 公開(kāi)選評(píng)!永州好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些“...
