懷孕 20 天，如何確認所需補充元素
前天驗血確認懷孕了，從排卵日算起到現(xiàn)在20天，？想得到怎樣的幫助：前天驗血確認懷孕了，從排卵日算起到現(xiàn)在20天，還不能做b超，醫(yī)生就說2個星期后再去做b超。我怎樣才能確認自己缺什么需要補什么呢，從什么時候開始補鐵啊鋅的呢。
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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確認懷孕早期所需補充的元素，要綜合考慮自身營養(yǎng)狀況、飲食習慣、妊娠反應、既往病史、家族病史等。 1.自身營養(yǎng)狀況：了解孕前的飲食結構和營養(yǎng)攝入情況，判斷是否存在普遍的營養(yǎng)不足。 2.飲食習慣：評估日常飲食中各類營養(yǎng)素的含量，如是否攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 3.妊娠反應：嚴重的孕吐可能影響營養(yǎng)吸收，需關注。 4.既往病史：如有貧血史，可能需提前補鐵。 5.家族病史：家族中有特定營養(yǎng)缺乏相關疾病，要警惕。 總之，在懷孕早期，建議均衡飲食，保持良好的生活習慣。若對補充營養(yǎng)元素存在疑慮，應及時咨詢醫(yī)生，以便制定個性化的營養(yǎng)補充方案。
2025-02-18 01:05
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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你好很高興為您服務結合你的情況來看，恭喜你當媽媽了，我們算孕周是以末次月經為推算的單位的，不是以排卵日進行推算的綜合你的情況來看，你現(xiàn)在首先需要補充的元素是葉酸，要連吃懷孕的頭三個月的，你可以去醫(yī)院抽血檢查你的微量元素看看體內缺乏什么相應的補充，一般懷孕的初期不用特別的補充什么，到了中后期進行補充較多
2015-12-22 22:04
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好！現(xiàn)在不會缺少什么的，如不放心三個月的時候你可檢查一下，為了胎兒的正常定期檢查一下，注意營養(yǎng)搭配，多吃水果和蔬菜不要過于擔心和緊張，為了胎兒的正常發(fā)育，盡量放輕松點，注意生活的規(guī)律性為好，要保持情緒的穩(wěn)定，平時要注意衛(wèi)生，每晚可以用溫水清洗屁屁，避免細菌，平時一定要少吃生冷刺激性的食物
2015-12-22 11:30
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