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預(yù)防陽痿需從生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食均衡、定期檢查等方面入手。陽痿治療藥物有*、他達(dá)拉非、伐地那非等。治療陽痿應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少過度勞累，這些都有助于維持身體正常的生理功能，預(yù)防陽痿。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。保持良好心態(tài)，增強(qiáng)自信心。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、健身等，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高性功能。 4.飲食均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，避免高油高脂高糖飲食。 5.定期檢查：關(guān)注自身健康狀況，定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療可能影響性功能的疾病，如糖尿病、高血壓等。 6.藥物治療：*通過抑制 5 型磷酸二酯酶，增加陰莖海綿體內(nèi)環(huán)磷酸鳥苷水平，松弛平滑肌，使血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。他達(dá)拉非作用機(jī)制類似，效果持久。伐地那非能有效改善勃起功能。但使用這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，預(yù)防陽痿要從多方面著手，養(yǎng)成良好的生活方式。陽痿患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法和藥物，以恢復(fù)正常的性功能。

看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的。需要適當(dāng)控制性生活次數(shù)，可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝身體健康。

目前治療該病的藥較多，患者不容易掌握，最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷用藥?？梢赃x用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。

性交時(shí)陰莖不能勃起,或勃起不堅(jiān),或堅(jiān)而不持久,或已人女方陰道內(nèi)旋即痿軟者,稱為陽痿.性交時(shí)陰莖勃起,未進(jìn)入陰道即射精,或剛進(jìn)入陰道即射精,以致陰莖疲軟不能進(jìn)行正常性交者,則不屬陽痿;而年高體虛,陽氣精液已衰,以致陰莖不能勃起,則屬于正常生理現(xiàn)象.可以做血睪丸酮水平檢查,其含量降低者,提示性功能低下.治療方法有：1.陽痿的針灸療法2.陽痿的飲食療法3.陽痿的推拿療法關(guān)元推拿式4.陽痿的氣功療法.