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重度脂肪肝的治療需要綜合多種方法，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查等。治療的關(guān)鍵在于減輕肝臟脂肪沉積，改善肝功能，預(yù)防并發(fā)癥。同時，選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行診治也非常重要。 1.生活方式調(diào)整：控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。適量增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。避免久坐，戒煙限酒。 2.藥物治療：可使用奧利司他幫助減少脂肪吸收；使用貝特類藥物，如非諾貝特降低甘油三酯；還可選用多烯磷脂酰膽堿保護肝細胞。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3.中醫(yī)調(diào)理：一些中藥方劑或針灸等中醫(yī)療法可能對脂肪肝有一定的輔助治療作用，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進行。 4.定期復(fù)查：定期檢查肝功能、血脂、腹部超聲等，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有助于病情恢復(fù)。 總之，重度脂肪肝患者應(yīng)重視治療，積極改變生活方式，配合醫(yī)生進行藥物治療和定期復(fù)查，以促進肝臟健康的恢復(fù)。

當(dāng)一個肥胖的人體重下降5%以上的時候，脂肪肝病情會產(chǎn)生質(zhì)的減輕。輕度脂肪肝患者要減掉5%的體重和5%的腰圍，中度脂肪肝患者要減掉10%的體重和10%的腰圍。按照亞太地區(qū)肥胖防治指南，成年男士腰圍要控制在85厘米以下，成年女士腰圍要控制在80厘米以下，當(dāng)超過這個數(shù)值時，人們要有意識地進行適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并加強體育鍛煉。粗糧在胃里的排空速度比較慢，會造成一種輕度的飽脹感，使人們得以減少食物的攝入，從而控制一天攝入的食物總量，但要注意遵循“粗細搭配”的原則，不能一味地只吃粗糧。脂肪肝患者要避免攝入甜食，甜食中能量較高，但是少量的黑巧克力是可以食用的。高糖水果，脂肪肝患者也要慎食，或是不食。

脂肪肝在中醫(yī)看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應(yīng)該請中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)、維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運動等均有助于疾病的恢復(fù)