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年輕時摔倒在火車軌道上導(dǎo)致腫脹，可能是軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、血管破裂、感染等原因引起的。需要根據(jù)具體癥狀、體征及相關(guān)檢查來明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。 1.軟組織損傷：摔倒后局部軟組織受到外力沖擊，會出現(xiàn)腫脹、疼痛。應(yīng)在受傷后的 24 小時內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹，24 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和消腫。可外用云南白藥氣霧劑等藥物。 2.骨折：若摔倒力量較大，可能導(dǎo)致骨折，除腫脹外，還會有疼痛、畸形、活動受限等。需要進行 X 線或 CT 檢查明確診斷，根據(jù)骨折情況選擇保守治療（如石膏固定）或手術(shù)治療。 3.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)脫位也會引起腫脹和疼痛，關(guān)節(jié)活動障礙。需及時進行手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位。 4.血管破裂：較大的外力可能導(dǎo)致局部血管破裂出血，形成血腫，引起腫脹。較小的血腫可自行吸收，較大的可能需要穿刺抽吸或手術(shù)清除。 5.感染：如果傷口處理不當(dāng)，發(fā)生感染，會出現(xiàn)紅腫熱痛等癥狀。需要使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 總之，摔倒后出現(xiàn)腫脹應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時要注意休息，避免受傷部位過度活動，促進恢復(fù)。

對骨刺來說，十分嚴重的要做手術(shù)治療。如果使用藥物的話就是一些活血藥和補腎強身藥。

骨質(zhì)增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師的指導(dǎo)下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術(shù),平時可以多補充鈣片。

骨刺可以使用單純的止痛藥,消炎藥,鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑,如阿斯匹靈,普拿疼等,減輕疼痛,使癥狀獲得緩解.當(dāng)藥物治療或是復(fù)健治療3個月以上,仍無法改善癥狀時,就必須進一步施以手術(shù)治療

你好；目前方法很多，如推拿、按摩、針灸、牽引、椎管注射、內(nèi)服外用藥物等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療