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5 歲時(shí)腰部受傷，多年后仍有疼痛且出現(xiàn)背痛加劇的情況，可能與舊傷未愈、肌肉勞損、脊柱病變、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1. 舊傷未愈：當(dāng)初受傷可能導(dǎo)致腰部組織損傷未完全恢復(fù)，形成慢性損傷。當(dāng)身體勞累或姿勢不當(dāng)，就容易引發(fā)疼痛。 2. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累，使腰部和背部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛。 3. 脊柱病變：如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。 4. 神經(jīng)受壓：受傷部位的神經(jīng)可能受到周圍組織的擠壓或粘連，引起疼痛放射至背部。 5. 炎癥反應(yīng)：受傷部位可能存在慢性炎癥，在某些誘因下，炎癥加重，疼痛加劇。 總之，這種情況需要引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 光、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對性的治療措施。治療方法可能包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等，但需遵醫(yī)囑使用。

怕冷的常見原因有機(jī)體新陳代謝慢、貧血患者、甲狀腺功能低下等疾病。建議你去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等引起怕冷的原因進(jìn)行排查。

腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛。建議你到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補(bǔ)充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療。

背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.