脊柱側彎患者備考時擔心病情加重怎么辦
我由于初中坐姿不端正，有點脊柱側彎了。伏案時略會明顯，站立看不出，不需要手術，不影響身體的其他?，F在10年了大學畢業(yè)工作后多少有這方面的壓力但是并不是太影響到我。我本身個性就是十分好強的人，多少有點目標。本身是會計加上最近要考證。我想拼下，有好幾次我想熬夜看書。但是心里總是會出現一個恐懼:我的側彎會加重。其實在這之前醫(yī)生就說過，成年一般不會有變化，但是希望我不要長時間伏案，經常鍛煉身體，但是不能保證。當然我也知道想也沒用，大不了就手術?？赡苁俏易罱鼔毫μ罅耍腋约赫f那只是錯覺，但是這個錯覺總是在我看書的時候閃現。如果是以前讀書的時候，4、5點鐘我都會主動起來看書，是不是我決心不都大，內心不夠強、拼不出去，豁不出去。還是我老了，這點小病我都怕了，每次有這樣的念頭出現的時候，我就對自己說其實真沒什么大不了的，我還是要繼續(xù)我的事業(yè)，哪怕最后需要手術?？墒钦f實在話我真不想老是把這個事放在心上？！如果老是這樣我覺得自己沒有意志力，很沒用。
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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脊柱側彎患者在備考期間因擔心病情加重而產生心理壓力，這涉及疾病認知、心理調節(jié)、生活習慣、治療建議和職業(yè)規(guī)劃等方面。 1.疾病認知：脊柱側彎在成年后通常進展緩慢，但不良姿勢仍可能加重。了解其原理和發(fā)展規(guī)律，有助于減輕焦慮。 2.心理調節(jié)：保持積極心態(tài)，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免過度擔憂影響學習和健康。 3.生活習慣：盡量避免長時間伏案，定時起身活動，增加鍛煉，如游泳、瑜伽等，增強脊柱周圍肌肉力量。 4.治療建議：定期復查，遵循醫(yī)生建議，若側彎加重，可考慮佩戴支具或其他保守治療方法。 5.職業(yè)規(guī)劃：平衡工作與健康，合理安排學習時間，不要因疾病影響追求事業(yè)的決心。 總之，脊柱側彎患者在備考期間要正確認識病情，調整心態(tài)，保持良好生活習慣，積極應對，在追求事業(yè)的道路上兼顧健康。
2025-02-17 21:48
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，根據你的描述，主要是關于脊柱側彎的心理問題。首先要正視脊柱側彎這個病，只是一種畸形，輕者不需要治療，必要時可手術矯正，其次端正好心態(tài)，放寬心思。建議分散注意力。
2015-12-24 02:17
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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脊柱的某一段偏離中線，形成曲線，稱脊柱側凸。側凸畸形可與超過生理性的前凸或后凸畸形同時存在。側凸的椎體伴有旋轉畸形，側凸程度愈大，旋轉愈嚴重。主要是體操、游泳等鍛煉，和端正姿勢，加強凸側背肌的力量。
2015-12-23 19:35
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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有點脊柱側彎了。伏案時略會明顯，站立看不出，不需要手術，不影響身體的其他?，F在10年了大學畢業(yè)工作后多少有這方面的壓力但是并不是太影響到我任何知識的獲得都不能用健康作為代價，看書可以，但還是要適當的運動
2015-12-23 08:54
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