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婚前性生活時(shí)間短,收縮 PC 肌能改善嗎

我快要結(jié)婚了,我每次和女友ML的時(shí)候,總是不爭氣,每次都是很短的時(shí)間就完事了,每次女友都是很失望的看著我,嘆著氣,要是結(jié)婚還是這樣的話,我感覺很快就會(huì)陽痿的,我真的痛苦,做為男人這樣都辦不到,這是太令人失望了。我聽說收縮PC肌可以鍛煉性功能,停止高潮的射精。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    性生活時(shí)間短可能由多種原因引起,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、伴侶關(guān)系等。 1. 心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致性生活時(shí)過于敏感,從而縮短時(shí)間。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過冥想、深呼吸等方式。 2. 生理因素:包皮過長、龜頭敏感度過高可能影響性生活時(shí)間。必要時(shí)可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 3. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等,都可能導(dǎo)致性功能下降。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,戒煙戒酒,適度控制手淫頻率。 4. 疾病因素:前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,以及糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能影響性功能。需積極治療原發(fā)疾病。 5. 伴侶關(guān)系:與伴侶溝通不暢、關(guān)系不和諧等也可能影響性生活質(zhì)量。要加強(qiáng)與伴侶的交流,增進(jìn)感情。 性生活時(shí)間短是一個(gè)較為常見的問題,但通過調(diào)整心態(tài)、改善生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病等方法,多數(shù)情況下可以得到改善。收縮 PC 肌可能有一定幫助,但效果因人而異。如果問題持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。

    2025-02-18 16:20
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,不建議你經(jīng)常這樣。因?yàn)檫@樣對男性的身體也是一種危害。男人要小心!要射就射!該射精時(shí)就要射精!1、勃起功能障礙在接近性高潮時(shí)強(qiáng)行控制,就會(huì)因盆腔過分充血而加重性神經(jīng)系統(tǒng)和性器官負(fù)擔(dān),久而久之會(huì)使男性性欲降低,并誘發(fā)勃起功能障礙。經(jīng)??刂粕渚?,會(huì)影響肛門部位血液循環(huán),形成痔瘡。這是由于強(qiáng)行中斷射精導(dǎo)致持續(xù)充血狀態(tài),就會(huì)誘發(fā)生殖系統(tǒng)感染性疾病和充血性疾病。性交時(shí)忍精不射,精囊持久充血,會(huì)導(dǎo)致精囊毛細(xì)血管擴(kuò)張甚至破裂,從而發(fā)生出血性精囊炎。經(jīng)??刂凭荷涑?,精液沒有去處,就會(huì)遺精。由于大腦皮層因控制射精而處于緊張、焦慮狀態(tài),時(shí)間久了便會(huì)引起神經(jīng)衰退,出現(xiàn)失眠、健忘、頭痛、頭昏等。強(qiáng)行控制使精液不能排出,往往會(huì)形成逆行射精,并可能造成不育。

    2015-12-24 09:48
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什么是陽痿?   陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起,這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙,但他在以往有過完整滿意的性交。 查看全文»

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