腦梗后右腿筋疼且行動不便，如何有效鍛煉？
大概在一個月前我爸在外出路上得了腦梗，現(xiàn)在是右腿不會回彎，右手不會動，說話不清楚，大體上是可以走得，現(xiàn)在每天在鍛煉，，而且總是覺得右腿的大腿根里邊的筋疼，請問怎樣鍛煉是最有效的。
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
腦梗后出現(xiàn)肢體功能障礙和疼痛較為常見，有效的鍛煉包括康復(fù)訓(xùn)練、肌肉拉伸、平衡練習、力量訓(xùn)練、有氧運動等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行，如步態(tài)訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，有助于改善肢體運動功能。 2.肌肉拉伸：通過輕柔的拉伸動作，緩解肌肉緊張，減輕疼痛，如大腿前側(cè)、后側(cè)肌肉的拉伸。 3.平衡練習：增強身體平衡能力，可先從簡單的單腳站立開始，逐漸增加難度。 4.力量訓(xùn)練：適量進行腿部和手部的力量訓(xùn)練，如使用輕啞鈴或彈力帶。 5.有氧運動：如慢走、騎自行車等，能提高心肺功能，促進血液循環(huán)。 腦梗后的康復(fù)鍛煉需要長期堅持，循序漸進，同時要注意避免過度勞累和受傷?；颊哌€應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療。
2025-02-18 15:20
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好！多練是需要長時間堅持的，你可以給他多說話每天堅持鍛煉走路，就會好、。。。
2015-12-24 12:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
腦梗塞是指動脈阻塞后出現(xiàn)相應(yīng)部位腦組織的破壞，可伴發(fā)出血。發(fā)病機制為血栓形成或栓塞這種疾病如果純靠藥物是很難根治的，而如果一旦長期服用藥物，藥效越來越差不說，還有可能會給身體帶來毒副作用。所以推薦物理加中醫(yī)治療。配合做好日常的康復(fù)護理措施?；颊咭钜?guī)律,起居有常,定時服藥,低鹽低脂清談飲食,不抽煙,不喝酒,適當運動與工作,注意休息與睡眠.
2015-12-24 11:02
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
與手術(shù)損傷，外傷有關(guān)可以是當作屈伸鍛煉下床還早
2015-12-24 09:16
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 昆明康瑞醫(yī)院陳鴻耀：脊髓損傷的神經(jīng)外...
- 實時分享!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名前十-...
- 實時更新!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個醫(yī)院好...
- 實力突出!貴陽哪家治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院比...
- 口碑認證!貴陽哪家正規(guī)醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科...
- 榜單實時公開!吉林好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院1...
- 熱搜排名!貴陽神經(jīng)內(nèi)科去哪個醫(yī)院看-...
- 近期公布!濱州神經(jīng)內(nèi)科選哪個醫(yī)院-濱...
- 榜單推薦!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪些好-吉...
- 榜單明細!朝陽哪家的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院比較...
