劇烈運動后氣喘不停該如何處理
我現(xiàn)在只要做點劇烈運動如打籃球、跑步什么的就會不停喘氣，弄得我朋友們以為我得了什么病都不讓我參加運動了，由于一直沒有參與過活動，現(xiàn)在有點不合群，十分的困惱，劇烈運動后就氣喘該怎么辦。
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肖起濤 主治醫(yī)師
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劇烈運動后氣喘不停可能由多種原因引起，如心肺功能較弱、缺乏鍛煉、貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、運動性哮喘等。 1.心肺功能較弱：心肺功能不足會導致氧氣供應和二氧化碳排出不暢，從而在劇烈運動后出現(xiàn)氣喘?？赏ㄟ^逐漸增加運動強度和時間來改善心肺功能，如從短距離散步開始，逐漸過渡到快走、慢跑。 2.缺乏鍛煉：長期缺乏運動，身體機能適應不了劇烈運動的強度。應制定合理的運動計劃，循序漸進增加運動量。 3.貧血：貧血會使血液攜氧能力下降，運動時氧氣供應不足。需就醫(yī)檢查，明確貧血類型并治療，同時注意飲食中補充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物。 4.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、支氣管擴張等，會影響呼吸功能。需進行相關檢查，如肺功能檢查、胸部 CT 等，根據(jù)病情進行藥物治療或其他治療。 5.運動性哮喘：在運動時出現(xiàn)氣道痙攣和狹窄。確診后需避免劇烈運動，遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑等藥物緩解癥狀。 總之，劇烈運動后氣喘不?？赡苁嵌喾N因素導致的。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并采取相應的治療措施。
2025-02-19 19:21
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
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外科
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你好，你的情況應該去檢查一下。氣喘的原因很多的,可能是氣血虛的原因,有的是心臟的問題,有的是肺的問題,有的是哮喘的原因,查明原因在治療吃藥比較好的，同時注意保養(yǎng)自己,注意個人的情緒不要太激動。還有平時多注意休息，少熬夜，最后祝你健康。
2015-12-24 07:49
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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我只要一活動就會有稍微劇烈的疼痛，還會氣喘，我這是怎么了。你好，你這個情況建議首先應該明確是氣促還是氣喘，如果只是呼吸急促說明只是與運動有關的一種生理反應，如果是氣喘就需要排除有沒有支氣管哮喘了。另外還要及時補鈣調節(jié),也考慮是缺鈣引起的!
2015-12-24 05:50
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