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韌帶拉傷后，飲食調(diào)理很重要，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、注意飲食均衡等。合理飲食有助于促進(jìn)恢復(fù)，比如攝入蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素豐富的食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.蛋白質(zhì)：食用豆制品、奶制品、肉類等，能提供修復(fù)所需的原料。
2.鈣質(zhì)：多吃蝦、芝麻醬、牛奶等，增強(qiáng)韌帶強(qiáng)度。
3.維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素，如橙子、菠菜，促進(jìn)淤血腫脹消退。
4.膠原蛋白：豬蹄、牛筋等含膠原蛋白，利于韌帶修復(fù)。
5.避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩食物，以免影響恢復(fù)。
總之，韌帶拉傷后的飲食要多樣化，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，促進(jìn)恢復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述上述情況屬于風(fēng)濕病，像這種疾病很難徹底根治像這種情況只能通過藥物緩解癥狀及減少?gòu)?fù)發(fā)頻率。

病情分析：你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期有游走性關(guān)節(jié)疼痛，腫脹和功能障礙，晚期則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和畸形，功能喪失，導(dǎo)致殘疾.若不能及時(shí)控制或治愈，最終導(dǎo)致殘廢.類風(fēng)濕在沒有變形之前是完全可以治愈的，如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補(bǔ)肝腎著手全面調(diào)理，配合調(diào)和脾胃.去風(fēng)通絡(luò)，活血散寒，消腫止痛，治療用中藥追風(fēng)舒筋療法，不要用冷水，注意防寒保暖，不要?jiǎng)诶?，注意休息?

您好，一般風(fēng)濕疾病復(fù)發(fā)率是比較高的，最好是能從飲食上進(jìn)行調(diào)理在輔助配合藥物治療才是最佳的?？梢圆扇“⑺酒チ种委?，此藥對(duì)風(fēng)濕疾病有迅速而神奇的療效，風(fēng)濕性疾病病人不宜多吃海產(chǎn)品，少吃過酸或過咸的食物，多食清熱解毒的食物。

您好，對(duì)于您說的這樣的情況，那么目前還沒有方法可以根治風(fēng)濕病的保養(yǎng)不好那么就可能隨時(shí)復(fù)發(fā)的，目前小針刀方法治療效果不錯(cuò)，保養(yǎng)就是要注意保暖和別感冒

你好,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期有游走性關(guān)節(jié)疼痛,腫脹和功能障礙,晚期則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和畸形,功能喪失,導(dǎo)致殘疾.若不能及時(shí)控制或治愈,最終導(dǎo)致殘廢.類風(fēng)濕在沒有變形之前是完全可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補(bǔ)肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風(fēng)通絡(luò)，活血散寒,消腫止痛,治療用中藥追風(fēng)舒筋療法,不要用冷水,注意防寒保暖,不要?jiǎng)诶?，注意休息?