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早晨起床后膝蓋發(fā)軟持續(xù)一年，可能由多種因素導(dǎo)致，如膝關(guān)節(jié)勞損、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如長時間站立、跑步等，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶疲勞，引起膝蓋發(fā)軟。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響骨骼和肌肉功能，造成膝蓋發(fā)軟。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。 3.關(guān)節(jié)炎：常見的有關(guān)節(jié)滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，引發(fā)膝蓋發(fā)軟。治療常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起，損傷后影響膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，導(dǎo)致發(fā)軟。嚴重時可能需要手術(shù)治療。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，膝關(guān)節(jié)屈伸時出現(xiàn)發(fā)軟癥狀。治療包括減少劇烈運動、物理治療等。 總之，早晨起床后膝蓋發(fā)軟持續(xù)一年，需要引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

早晨起床后膝蓋發(fā)軟，考慮是肌肉勞損方面的情況的，建議你可以給予補鈣治療的，給予按摩處理的