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腰背筋膜纖維織炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，多由于勞損、寒冷、潮濕等因素引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動康復(fù)和生活方式調(diào)整等。 1.物理治療：常用的有熱敷、按摩、超聲波治療等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部氣血循環(huán)；中藥外敷也有一定的療效。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適度的腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強(qiáng)腰背肌力量。 5.生活方式調(diào)整：避免長時間保持同一姿勢，注意保暖，選擇合適的床墊。 總之，腰背筋膜纖維織炎的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個體情況進(jìn)行選擇和調(diào)整。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以促進(jìn)康復(fù)。

腰背部肌筋膜是由縱行的結(jié)締組織纖維編織而成的，覆蓋在腰背肌上，有保護(hù)肌肉及加強(qiáng)對腰部的支持作用。在寒冷、潮濕、慢性勞損、精神長期處于緊張狀態(tài)等因素作用下，致腰背部筋膜及肌肉產(chǎn)生充血、腫脹、滲出及纖維化改變，并相應(yīng)出現(xiàn)彌漫性疼痛、局部可觸及結(jié)節(jié)狀或條索狀改變等臨床表現(xiàn)。這些組織的非特異性炎癥變化，叫做腰背部肌筋膜纖維織炎

導(dǎo)致腰背部肌筋膜纖維織炎的原因，主要有：(1)寒冷：這是最多見的原因。寒冷地區(qū)、寒冷季節(jié)、冷風(fēng)侵襲引起腰背血液循環(huán)發(fā)生改變，血管收縮、缺血、瘀血及水腫，造成局部纖維組織發(fā)生炎癥變化，并隨氣候改變而加重或減輕。(2)潮濕：是另一種多見的原因。在潮濕環(huán)境中，因皮膚代謝功能失調(diào)，特別是排汗功能降低，引起皮下及筋膜處血液流速減緩，從而導(dǎo)致微血管充血、瘀血、滲出，形成筋膜纖維織炎。(3)慢性損傷：由于各種慢性勞損性因素，反復(fù)作用于腰背部，導(dǎo)致腰背部軟組織張力增高，出現(xiàn)微小的撕裂樣損傷，形成本病。(4)精神長期處于緊張狀態(tài)，工作姿勢單一持久等均可誘發(fā)本病。(5)風(fēng)濕癥、痛風(fēng)：某些病毒感染時易伴發(fā)本病。